Восстанавливаем Зрение⁠⁠

ну я полгода это хернёй занимался. Враньё как есть. В РФ форсится Ждановым и платными лекциями (первая бесплатная типа).
Не помогает ни на 0,5 на глаз за 6 месяцев

Делал гимнастику эту раньше в школе, когда было как раз -1.5, целый год делал, пришел к врачу - результат - так же -1.5. Ухудшения не было, но и восстановления тоже, но желание делать все это отпало. За ГОД! не было результата, а здесь за неделю в 2 раза лучше? Пахнет враньем.
Тем не менее, гимнастика очень хорошо помогает расслаблять глаза и остановить близорукость если она есть. Лет 5 назад (в 22г где-то) сделал все-таки операцию (с -5 до 1 восстановили). На работе всегда за компом, и глаза очень уставали, лопнувших сосудов куча, но стал делать гимнастику каждые пару часов(даже программку напоминалку замутил себе) и на очередном обследовании вижу последнюю строку. Упражнения, на самом деле, особенно пальминг, вполне хороши.