В Питере - плыть⁠⁠

Ничего нет невозможного, поверьте! Просто систематические тренировки и все)
Если интересно, поделюсь опытом..

А если 50-метровый?))

Думаю по всем этим причинам и по причине судоходства реки и наличия течения!

Конечно разница есть! И главное отличие это гидрокостюм на теле))
Климат у нас не позволяет большую часть года плавать без него. Гидрокостюм, добавляя плавучести, делает работу ног необязательной, ну или для поддержания баланса только. Так же он улучшает «горизонтальность» тела на воде, в результате чего темп в среднем будет немного выше, чем в бассейне на той же дистанции.
Одновременно с этим, на открытой воде обязательно нужно научиться держать курс! Для этого очень удобно пользоваться ориентирами на берегу - что-либо приметное (дерево, скала, опора лэп и т.д). На организованных стартах, как правило выставляют буи. Из опыта скажу, что наиболее правильно выглядывать как крокодил (наверняка представляете как это))) - немного приподнимаем голову, чтобы глаза оказались над водой. Я делаю это в фазе гребка, между вдохами. Такая техника позволяет следить за курсом и другими пловцами и не нарушает положения тела в воде, что важно для скорости!
Удачи вам! Обращайтесь, с удовольствием поделюсь опытом)

Хорошо!

1) Самое важное в плавании и именно в этом проблема большинства начинающих пловцов - неумение и боязнь дышать в воду. И тут физиологию не перехитрить, нужно просто перебороть страхи и научиться это делать. В течение месяца, как и другие вопросы техники, вполне решаемо!

2) Правильная техника работы рук и ног. Аналогично с предыдущей проблемой, при должном упорстве за 1-2 месяца техника ставится.

3) Сильные мышцы кора (пресс и поясничная часть спины).

Разумеется, чтобы достичь прогресса не теряя времени, нужен хороший тренер. 3 раза в неделю по 1 часу - это минимум, необходимый для прогресса. К плаванию, как и к любой новой физической нагрузке, организм привыкает и адаптируется за месяц-полтора. После этого, вы реально начнете получать удовольствие от плавания, ведь вода - это естественная среда для человека. Вспомните, как новорожденные, например, спокойно погружаются в воду и плавают! Я уверен, и у меня есть наглядные примеры, в том, что практически любой человек может научиться плавать длинные дистанции за полгода.

Очень рекомендую посмотреть на ютубе Дениса Тараканова или Свимрокет. Это русскоязычные каналы, очень доступным языком и наглядно объясняющие многое.

Спасибо!)

))) извините! Мы быстренько))

Они всегда и везде бракуют пляжи! Думаю им так проще)

Если интересно, зайдите на их сайт. Там много инфо о других заплывах. Вся инфо о результатах тоже публична. А фоток с таких мероприятий всегда несколько тысяч! Выложил общевидовые, чтоб заинтересовать публику таким спортом)