Уточнения к эксперименту⁠⁠

Да, забыл написать - так же в течении 5 недель буду принимать глицин перед сном, пить глюкозу 1 - 2 раза в день (в виде сладких таблеточек) и витаминный комплекс "Алфавит" (если знаете лучше - подскажите, но этот вроде лучший из всех) 3 раза в день по таблетке после еды. Есть буду больше чем обычно.
Закаляюсь каждый день, перед сном, когда моюсь.
Моя спортивная программа - сплит на неделю, так занимался ещё за неделю до курса, останавливаться по окончанию курса не собираюсь:
понедельник - низ
вторник - аэробика
среда - верх
четверг - аэробика
пятница - всё тело
суббота - отдых
воскресенье - отдых