Уф. Пожелайте мне удачи⁠⁠

Если так вопрос стоит, то не поможет. Сначала сделай, а только потом рассказывай об успехах.

Фундаментальным фактором является осознанное желание бросить. Не "надоело" и "жена ругается" а четкое понимание что тебе это не нужно. А Табекс всего лишь вспомогательный элемент. Говорю, как бросивший с Табексом после 20 с лишним лет курения))

К гироскутеру?

Потом вейп, потом дилдо

Сам написал стаж 5 лет борьба с вредными привычками на пачке мова, все сходится xd

А кем ты стать хочешь, 5 лет укром это большой срок, в мозгу уже процессы деформации запущены можно поляком только или венгром стать после 5 лет

Я вот сам решил, что хватит. 22 года стажа. 10 дней без особых усилий не курил, пару раз за это время пиво пил и норм, а потом сорвался-за пару дней скурил пачку. Теперь счёт заново пошёл - 4ый день.

Эффективность зависит от цены

Друг, главное, на 6-7 день, когда "подотпустит", не считай, что все хорошо и удалось - допей эту несчастную пачку до конца.

Я с табексом это употреблял и помогло

Моментально отбивает желание курить

Удачи!