Техника передвижений, работа ног или футворк в боксе
Как отработать технику передвижения и какие упражнения лучшие для работы ног.
Основа обучения боксу - умение двигаться на ногах. Важно уделять перемещениям не меньше внимания, чем отработке комбинаций и ударной техники. Кто лучше двигается на ногах, тот, чаще всего, и выигрывает.
Физкультура и Спорт
7.4K поста15.5K подписчиков
Правила сообщества
Допускается только спортивное поведение.
Аргументируйте свои слова в споре адекватно.
У каждого свой взгляд на спорт, уважайте его так же как и свои взгляды.
Во остальном свобода слова и самовыражения. Если это не нарушает правила сайта*