120 BlackLola Здоровье Шпаргалка Серия Серия постов 2 года назад Шпаргалка по белкам, жирам, углеводам и клетчатке Полезная картинка, она у меня распечатана и приклеена на холодильнике🤓 Питание Диета Похудение ЗОЖ Лишний вес Правильное питание Здоровье 43 4 2 1 1 Ещё 0
Сыр - это жир + белок. То же - яйца. А грибы вообще ни разу не растения, а значит клетчатку не имеют (спойлер, у грибов хитин, как у насекомых). Дальше лень разбирать, памятка - хуйня.