Психиатрия... или нет⁠⁠

Пишу сюда, поскольку не знаю, что искать в интернете, или к какому врачу обращаться. Надеюсь, на силу Пикабу.
В общем, дело в том, что иногда, раз в пару месяцев я впадаю в какое-то оцепенение что ли. Не знаю, как назвать. Длится это секунд 10-20, и в это время я не могу сосредоточиться ни на одной! мысли. Вот просто не могу. Такое ощущение, будто мысли, как рыбы просто уплывают сквозь пальцы.. при этом я вроде как могу поддерживать разговор с людьми, но в голове все равно каша. Также всегда в этом время я ощущаю жжение в левой руке в районе локтя. Еще в это же время я чувствую, будто часть меня не понимает, где я нахожусь. Такое двойственное чувство достаточно пугает. А вдруг оно не пройдет? Может, кто-то с таким сталкивался или читал об этом? Я схожу с ума?
Комментов для минусов не будет, за рейтингом не гонюсь. Но за информацию вам плюсик к карме)
и кошку вам для поднятия настроения