Причины Сна - физиология.
В организме человека происходят миллиарды химических реакций в миллионные доли секунды, я конечно образно, так как сосчитать их не возможно. Но основное тут химические реакции.
В течении дня человек дышит, не только легкими но и кожей. Пьёт воду, есть пищу. Казалось бы, всё нормально. Кушая например "здоровую пищу" мы думаем, что в организм попадает определённое количество витаминов, что собственно правда.
А вот теперь... гадкое - НО!
Всё, что мы тянем в рот, является либо животным, либо растительным ядом. А так же внешняя среда, через кожу нам попадает порядком не только ядов из окружающей среды, но и воздействие разных видов излучений. И ещё много и много разных факторов влияющих на биохимию организма.
Так вот при критической концентрации ядов в организме, срабатывает природный механизм - СОН.
Думаю многие знают, что анализы сдают именно утром, а по чему?
Почему во время болезни и не только, помогает сон?
Ну и так далее...
А собственно всё просто.
Во время сна, организм выводит яды, через лимфатическую систему. И конечно не просто выводит и не только яды, и не только через лимфу. Ресурсы нашего тела во время сна активизируются.
По утренним анализам понятно, с чем боролся и что вывел из себя организм.
Для информации: Без сна человек может прожить трое суток.
Потом наступает отравление организма и собственно смерть.
Для определённых сомневающихся: Да есть индивидуумы, которые могут не спать или не спать долгое время, но они единичны.
В следующем посте будет затронута тема сновидений.
