После ишемического инсульта⁠⁠

По ходу не так легко профессия даётся.

Хотя где сейчас легко. Меня тоже всего высасывают,  но я до сих пор не понимаю, куда так начальство торопится и почему на самом верху не запретят столько работать?

Уже все созрели на магазины, работающие с 8 до 17, а не как сейчас с 6 до 23, 4 дня рабочая неделя, пусть и по 10 часов, созрели к гражданским судам за необоснованные требования к работнику.

Они что, не понимают, что каждая болезнь, каждая смерть это огромные потери для страны, учитывая корону, мы уже никогда не сможем воспроизвестись если срочно не ввести меры, защищающие сотрудников от произвола руководства и владельцев говноконтор!

Во-во

У меня это произошло утро, только проснулся. Встал с кровати и чувствую странное ощущение, как будто все вокруг ненастоящее, дереализация небольшая. Зашёл на кухню сделать чай - начала резко болеть левая часть головы, как будто режут прям, очень сильная боль была. Я как раз переписывался с девушкой в инсте, и замечаю, что не могу понять смысл написанных слов, пытаюсь ответить - пишу, а в одном слове три ошибки, то есть читать/писать резко как будто разучился, хотя мыслить мог адекватно, ну как будто пьяный разве что. Через минут 5 начало сильно тошнить, блевать начал, хотя ничего даже не успел поесть. Вышел из ванны, думал дойти до кровати, лечь - не получилось, как будто правую ногу отняло и правая рука занемела, как будто отлежал ее. Ползком добрался до кровати, скинул голосовое девушке, еле смог сказать что мне плохо. Пока она вызвала скорую и та ехала - все это время ощущение дереализации ставало только сильнее, я уже перестал понимать что происходит, перестал мыслить грубо говоря. Скорая застала меня в позе эмбриона на полу, держащегося за голову (ибо я то ли отключился, то ли что, но пришёл в себя уже в больнице, и до больницы лишь отрывками что-то запомнил). Мне повезло, обошлось лишь проблемами с памятью и тупить стал многовато после этого.

У меня после 10 дней. 12 января второй 22 января

Оп, даже не знал об этом. А можно подробнее, или что почитать об этом?

Основная и самая частая причина - тромбы в венах ног, которые формируются от длительного сидения. Они могут оторваться и по венам мигрировать вверх - или в мозг (инсульт) или закупорить кровоснабжение сердца (инфаркт), или проникнуть через сердце в легкие и блокировать там кровоток (эмболия, очень опасное состояние).
Все мои знакомые в относительно молодом возрасте (40 плюс минус), скошенные инсультами, перед этим сидели за компьютерами часов 12 кряду - программистами не были. Одна начинающая пенсионерка схлопотала на трансатлантическом перелете - сидела, почти не вставая 9 часов, до этого три часа в машине ехали до аэропорта.
Четвертый, активный и спортивный мужик со здоровым питанием спохватился на стадии тромба в ноге - нога припухла и побаливала, думал, что потянул связки. Он за пару дней до симптомов проехал на машине перед этим десять часов кряду без разминок и почти без остановок. Ему повезло - не забил на боль в ноге, пошел к врачу, инсульта не случилось, стали рассасывать тромб.
Программисты в большой зоне риска именно из-за длительного сидения на одном месте в одной позе. Ну и из-за формы отдыха в виде компьютерных игр после работы. Им нужно очень внимательно следить за сосудами - особенно если вдруг припухает и болит в одном и том же месте нога.
При длительных перелетах или переездах на машине всем рекомендуется часа через два вставать с сиденья, разминаться, помахать ногами как у балетного станка (в самолете можно сделать это в хвосте, у туалета, без наблюдателей). Помассировать ноги, слегка поприседать, не давать им затекать.

Нервная работа, дедлайны, постоянное обучение, нарушения сна, мозг постоянно чем-то занят, вот и получается так

Очень много стресса, в основном из-за сроков сдачи проекта.

Инсульт - малоподвижный образ жизни, лишний вес, и не какой-то, а именно внутренний в районе живота - т.е. человек может быть относительно не толстым, но животик может спровоцировать инсульт и чем больше см - тем больше шанс. Плохое питание, мало жидкости, мало кислорода, курение, алкоголь, недостаток сна - вот итоги. "Нервы" особо не отражаются в таком виде - они отражаются в переработках в основном, в загоне себя на грани физических возможностей.

Тогда - нет, максимум кофе, но в ограниченном количестве, ибо из-за него давление подскакивало. Думаю причина в недосыпе(на двух работах тогда работал), генетике (у бабушки было три инсульта) и травмам в прошлом (6 сотрясений мозга на тот момент уже было)

Да, мне повезло, обошлось проблемами с памятью и «отупел» так сказать, немного