Поделитесь опытом⁠⁠

Уважаемые пикабушники и пикабушницы, обращаюсь к Вам с давно назревшим для меня вопросом. Вопрос собственно состоит в том насколько Вы запоминаете прочитанные Вами книги, будь то художественная или научная литература. Дело в том, что довольно уже давно я обнаружил у себя недостаток. Он выражается в том, что по прочтении книги, в голове у меня мало что остается. Ну может быть процентов 10 от силы. И мне становится обидно. Надо же книгу прочитал, а в голове мало что осталось. И становится жаль потраченного времени и мотивация пропадает. Правда на время. Поэтому прошу Вас поделиться своим опытом и информацией о том, кто сколько усваивает от прочитанного. А если есть та же проблема то способы решения.
Я понимаю, что вопрос довольно специфический, поэтому сильно не ругайте))