Ответ на пост «ПОЗВОНИТЕ РОДИТЕЛЯМ»1
Как наскучили эти сопливые истории из категории "цените, пока имеете". Нет, посыл-то верный, просто его превращают в открытки из Одноклассников, сто суперлайков вверх мне в бухту.
Что надо понимать, без лишней сентиментальности и соплей?
Уход за пожилыми - это всегда тяжёлое испытание для психики. Капризы, инфантильное поведение, необходимость иногда контролировать каждый шаг - это тяжело, это вполне естественно раздражает. И это НЕ значит, что вы не любите своих родных, это просто нормальная реакция организма.
Поэтому нужно заботиться не только о пожилом, но и о себе. Выкраивать время на отдых, иногда поддерживают какие-то лекарства, но если не позаботиться о себе - грубо говоря, о пожилом родственнике, может, вскоре некому будет заботиться. Чем больше загружаешь себя - тем выше риск сорваться, наговорить грубостей опекаемому, а потом чувствовать себя совсем уж как дерьмо. Уставшее, замотавшееся, НЕДОСТАТОЧНО СТАРАЮЩЕЕСЯ дерьмо. Так себе база для полноценной жизни.
Плюс, когда всё заканчивается, у любого человека с неотбитой эмпатией В ЛЮБОМ СЛУЧАЕ будет чувство вины. С постыдным чувством облегчения (не у всех, но довольно часто). Чувство вины, даже если вы сидели 24/7 у кровати: вспомните, как однажды просидели в туалете дольше, чем обычно, а могли бы! В это время! Уделять БОЛЬШЕ внимания!
Также надо понимать, что если вы испытываете чувство облегчения, то это не из-за смерти близкого. Такому радуются только юные жёны пожилых миллиардеров, а вы вряд ли из этих. Организм радуется завершению изнуряющего марафона (а если человек страдал, к примеру, деменцией, это уже не изнуряющий марафон, а ёбаное адище), а не потере близкого, и это очень важно понимать и разграничивать.
На мой взгляд, и славянские традиции "досматривать бабушку" ЦЕНОЙ СОБСТВЕННОЙ ЖИЗНИ!!11, и отсутствия грамотной системы поддержки людей с пожилыми родственниками, - это большая проблема. Но в любом случае, если у вас не лежат родные с пролежнями, некормленые и без лекарств, пока вы пьёте на лавочке портвейн за снятую с карточки родных пенсию, - вы уже делаете много.
Вообще я в жизни видела единицы людей, которые могли бы сказать: да, я сделал для близких всё, что мог. При том, что я знала, что они делали всё, что могли, и даже больше.
Так что не надо впадать ни в какие крайности: ни в сопли с желанием поделиться мудростью "Ах, что имеем, не храним!", ни в самопоедание "А ведь я мог просто не жить свою жизнь и всё время проводить с мамой". Надо искать баланс и в первую очередь беречь себя, чтобы сохранять возможность беречь других.
А тем, кто прямо сейчас ухаживает за близкими, искренне желаю сил и здоровья, в первую очередь психического.