Отравление СО2⁠⁠

Усталость, анемию, депрессию, эмоциональное выгорание, низкие показатели в анализах - в 80% случаев отравление СО2 и не правильное дыхание - люди дышат на пол шишки, как итог у них идёт гипоксия внутри легких + газы городские + пассивное курение + пыль от стройматериалов в доме/квартире + не проветривание помещений = раннее развитие различного рода патологий, которые решаются глотком свежего воздуха, который человек умеет правильно вдыхать
.
Чтобы было понятно, так как сразу возникает вопрос - а чёй-то я не умею дышать? Вон с первого дня дышу и живу вроде
.
Да соглашусь! Но!!!! Писать тоже надо научиться, ведь если не научиться можно всю жизнь можно просто каждое мочеиспускание тупо обоссаться
.
А вот с дыханием не учат - вдыхаешь, не умираешь и на том спасибо
.
Как с едой - сейчас поел не умер, а потом сюрприз будет
.
Спят же люди в искусственно созданных условиях гипоксии - да ещё и в позе, когда дышать очень сложно
.
Чтобы было понятно - сделай 10 вдохов носом глубоко в живот и выдох через открытый рот - если что-то изменится в ощущениях или эмоциях - значит ты в обычной жизни дышишь не верно просто