После недели больной, прям БОЛЬНОЙ спины.
В очередной раз проснуться и понять, что ты можешь подняться с кровати без акробатических изъёбов.
НО.
Всё равно по привычке поднимаешься очень осторожно.
Поздравьте меня - я счастлив)) \на данный момент\
Всё правильно.
Но какие мышцы?? У меня сидячий, малоподвижный образ жизни. И полное их отсутствие )))
А тут вдруг меня залили с верхнего этажа.
И пока я 2 часа приседал с тряпкой, пока аварийная бригада не отключила воду в подвале.
На следующий день я уже не мог встать.
Вроде смешно - ... блин, даж не знаю что написать.
возраст - за полтинник
---------------
Всё верно, держите \хотя-бы старайтесь\ мышцы своего тела в тонусе.
