О лечении акне (прыщей)⁠⁠

Уважаемые,пикабушники ! Надеюсь помочь или как-то облегчить ситуацию по самому распространенному и "смертельному" заболеванию. Может кому-то Америку не открою,но все же поделюсь.
Перед применением рекомендаций проконсультируйтесь с врачом.
Акне ( прыщи) - довольно распространенная проблема среди подростков и молодых людей до 30 лет. У кого-то встречаются и в более старшем возрасте.
Наиболее частой причиной возникновения прыщей является резкий скачок половых гормонов в подростковом периоде. Гормоны воздействуют на сальные железы, находящиеся в коже. Отсюда и возникает ее жирность . На жирной коже условно-патогеннные бактерии P. acnes начинают злорадствовать. Внешне проявляется это злорадство гнойничками(пустулами) или папулами (красные пятна).
Но не только гормоны виноваты. Состояние нашей кожи во многом определяется тем,что мы едим. Исключите из рациона хотя бы недельки на две шоколад,чипсы,газировку и увидите результат на лицо.
Также немаловажную роль играет уход за кожей. Грубейшей ошибкой является умывание лица обычным мылом. Мыло, высушивая кожу заставляет ее ещё сильнее вырабатывать кожное сало. Своеобразная компенсация для защиты от факторов внешней среды. Получается замкнутый круг. Также нельзя протирать кожу водкой или спиртом. Это вызывает ее обезвоживание.
Аптечный ассортимент богат лечебной косметикой. Начиная от бюджетной и заканчивая довольно дорогой. В независимости от цены это лучше,чем обычное мыло.
Из лекарственных средств перечислю те, что продаются без рецепта и действительно помогают при лечении прыщей:
1. Ретинола пальмитат (5-7 капель) утром после еды в течение 2-х месяцев. Уменьшает жирный блеск , нормализует процессы деления клеток кожи.
2."Лактофильтрум" по 2 таблетки 3 раза в день за полтора часа до еды. Выводит накопившиеся продукты обмена веществ после неправильного питания. Стимилурует рост полезной микрофлоры кишечника. Приятным бонусом будет улучшение стула.
3. Гептрал ( Гептор) нормализует функциональное состояние печени. Поскольку печень является главной лабораторией по переработке говна в нашем организме, то она ответственна и за метаболизм вышеупомянутых половых гормонов.
4. Наружные средства. Хороши,но применять в солнечное время года все без исключения нельзя .Можно получить ожог кожи. Средства, которые можно применять круглогодично "Метрогил" , "Зинерит", "Далацин" ,"Зеркалин".

Обратите внимание,что к лечению данного заболевания нужен комплексный подход.
Не помешают также чистки у врача-косметолога, пилинги.
Регулярные физические нагрузки способствуют нормализации гормонального фона и тем самым улучшают состояние кожи.
И не забывайте про питание. Ведь мы то,что мы едим !
Будьте здоровы !