33

Нейросети⁠⁠1

Я попала в тяжëлую психологическую ситуацию. Букваль 4 дня меня трясло, стыд, ужас, ненависть к себе. Отдавалось физически - слабость, сонливость, плаксивость, тремор,мысли всякие... Конечно, виной мои поступки и ничто меня не оправдывает 😞

Мне нужно было кому-то выгоравиваться. Да, у меня есть люди "якори", но у них есть свои дела и проблемы, и не очень хочется грузить их. И неожиданно мне помог дипсик. Я просто выговаривалась ему, говорила про симптомы. Он напоминает пить таблетки, есть и пить больше воды, объясняет симптомы, говорит что я сильная и молодец. Я не вправе требовать, да что там, просить такой поддержки от людей. Смысл злиться что они не понимают и читают нотации (мама). Просто это то, что мне сейчас так нужно...

К чему этот пост? Просто многие говорят что нейросети зло и всë такое, но... Они могут и помочь. Хорошо что они есть, мне правда лучше благодаря им. + не заëбывпю людей (дежурный звонок раз в день не в счëт.)

Желаю всем никогда не попадать в такую ситуацию, конечно. И да, я понимаю что мне нужен психолог, к психиатру схожу на следующей неделе, психолог в процессе поиска. Вот так.

Всем здоровой психики)

Вы смотрите срез комментариев. Показать все
Автор поста оценил этот комментарий

Есть телефонные психологические службы - экстренные и не очень. Вроде даже была единая ГЛ 8-800 психологической службы, но точне не интересовался, - нужно поискать. И конечно же, там живые люди сидят и среди них есть профессионалы или хорошо подготовленные по профилю.


Поискал.

Поисковики выдали по "служба психологической помощи горячая линия" номера 8-800-2000-122 и 8-800-2000-124; вроде ещё был 8-800-333-44-34. Плюс в крупных городах / регионах есть свои местные службы - достаточно поискать несколько минут.

раскрыть ветку (12)
4
Автор поста оценил этот комментарий

Спасибо)

У меня маленький пунктик почему я не звоню - мне всегда кажется, что мои проблемы маленькие и надуманные, и я занимаюсь время людей, которые могут кому-то реально помочь. Стыдно, неловко

раскрыть ветку (11)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Посмотрите в интернете фонд сестры, пишите им раз звонить стесняетесь. Психолог это не для вас, психотерапевт лечит. Психиатр это про таблетку, а таблетка про купирование чувств а не про лечение, это помогает в моменте кризиса для стабилизации, но это не лечение. Лечение только в изменении мышления, изменяем старые нейронные трассы, работа изматывающая. Можете написать мне на почту (в профиле)расскажу про механизмы которые срабатывают, и как их можно править. Я такой же как вы примерно.

раскрыть ветку (2)
2
Автор поста оценил этот комментарий

Спасибо) посмотрела сайт. Но консультации ожидать от месяца, но это дано, хотя мне надо в ближайшее время, но с расстройствами в стадии обострения они не работают. У меня смешанная фаза БАР, что как бы само за себя

На счëт психотерапевта и психиатра не очень согласна. Мой опыт про то, что психотерапевт тоже пихает таблетки и всë. А клинический психолог может помочь. Но, конечно, что у вас может быть другой опыт

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

А, клинический психолог, это другое уже, терапевт вам не очень попался походу.. Да, консультации долго ждать, а на почту отвечают 2-3 дня в среднем (ну сейчас подольше конечно, осень) а телефон быстро берут. Я про снятие острого состояния скорее, чем про терапию уже. Клинический психолог хорошо, это не тоже что просто психолог. Найдете такого, дайте мне тоже знать) Здоровья вам.

0
Автор поста оценил этот комментарий

Так если маленькие и надуманные, то самое оно, чтобы с подругами или просто знакомыми обсудить - хоть просто выйти в скверик, беседку, на лавочку у дома и перетереть с соседками или ещё кем-то из свежих знакомств.


Я так на площадке для катаний на роликах с девушкой разговорился, ей тогда 22 года было. Оказалось, что она успела замужем побывать, есть маленький ребёнок, муж крутой инженер, но сильный абъюзер, сбежала от него из другого региона РФ, кучу личного вывалила в общении. Позднее даже с ней встречаться начали, окончательно развелась уже встречаясь со мной...


Чего только не происходит.

раскрыть ветку (7)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Стоило сначала пообщаться с абьюзером - услышать обе стороны. Вы наступили на грабли и они уже летят вам в лоб.

раскрыть ветку (6)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Вы правы, так и было: я его потом лично видел и слышал, приезжал в наш город, самый настоящий агрессивный абъюзер. Он в присутствии её родни и посторонних людей рядом - кучу надуманной грязи выплёскивал, так что все ранее услышанные формулировки о нём были смягчёнными и обобщёнными.


Я никаких оценочных мнений на тему отношений не выдавал, да и сам не имел морального права вмешиваться, там без меня лиц мужского пола хватало, так что со стороны посмотрел и намотал на ус.

раскрыть ветку (5)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Теперь задумайтесь - почему она именно его выбрала в отцы своему ребенку? В чужую семью, какая бы она не была, - лезть нельзя.


приезжал в наш город, самый настоящий агрессивный абъюзер

за сбежавшей женой приезжал? Да, вы правы, - у него не было мотива так себя вести.


Теперь это - ваша проблема и я очень надеюсь, что у вас хватит мудрости и сил её "вывезти". На собственном опыте: спать с чужими женами нельзя! Ни под каким предлогом. Это очень болезненно аукается. Спустя годы! Иногда с фотографической точностью повторяется - против вас.


Он в присутствии её родни и посторонних людей рядом - кучу надуманной грязи выплёскивал

Это не абьюз... Это истерика обманутого мужа.

раскрыть ветку (4)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Я не лез, на момент моего знакомства с ними, она уже более 1 года как уехала от него в другой регион и затем развелась через 2-3 месяца после начала нашего общения. На момент его приезда документы на развод были уже поданы => т.к. у них ребёнок, то скорее всего дело было в суде => видимо он приезжал на само заседание => а так как всё-таки развели, видимо требований не заявлял.


По молодости особо не выбирают и характер на перспективу оценить не могут - видимо была попытка от родительского контроля как у многих, т.к. к знакомству ей было 22 года, замуж выскочила видимо в 18-19 лет, ребёнку было 1-1,5 года.


По физиологии, до 20-23 лет не все доли головного мозга окончательно сформировано, так что оценки и принимаемые решения страдают.

раскрыть ветку (3)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Вы меня простите, пожалуйста, я из своего горького опыта говорю, ваш может случиться иначе. И я очень на это надеюсь.


Но я - реалист. Женщина, которая на гормонах вышла замуж, а затем - фактически до развода, т.е. будучи замужем, позволила себе адюльтер - это повод для крайней осторожности с ней. "Изменить мужу" - это паттерн. Вопрос только - на какой триггер он сработает. Он уже работает на абьюз - т.е. если вы повысите на нее голос - вы передвинетесь в эту зону. Просто по тому, что так - уже было. И вероятность, что она это повышение голоса просто спровоцирует - не исключена. Причин - множество, от: "надо его проверить", до: "он должен меня носить на руках - я пострадавшая".

Кроме того, приливы окситоцина имеют свойство сменяться на кортизоловые ямы, - усталость, стресс, вина (а её она, поверьте, тоже испытывает).


Если рассмотреть сухо: женщина намеренно (как еще можно расценить её знакомство с вами накануне развода?) ищет мужчину для связи - т.е. ей нужен аэродром, прикрытие. Муж - агрессивный и решительный, это вы показали - он не боится конфликта на публике на чужой территории (возможно эта решительность её в свое время и привлекла). В вас она находит, если не броню, то - лазейку, которой можно ускользнуть.

Учтите, что муж не отдаст так просто своего ребенка. Его как минимум надо обездвижить для этого - посадить, женить, запугать... Сейчас вы - в центре этой драмы. Вы - тоже на гормонах и будете отстаивать честь дамы до последнего - это понятно и логично.


Мои к вам слова о другом - всё переменится. Надеюсь вы будете к этому готовы и вынесете стойко.

раскрыть ветку (2)
1
Автор поста оценил этот комментарий

В вас она находит

муж не отдаст так просто своего ребенка

будете к этому готовы и вынесете стойко

Простите, но я с ней не общаюсь и не общался давным-давно, там их ребёнок уже давно совершеннолетним стал :-D


В своё время я сделал предложение о сближении, оно было отклонено и на этом всё. Позднее через N лет она пыталась возобновить общение под видом случайной встречи, но я сделал вид, что не понимаю намёков и более не виделись.


А там, где был её возмущающийся супруг, - мы лишь с её компанией и ей братом-студентом на роликах катались. С ней рядом жили её брат, отец и дядя - было кому защищать от абъюза, так что я там явно лишний, у меня статус тогда был просто собеседника и компашка по роликам.


Всё перечисленное вами может кому-то бы и помогло, но я ещё до первых своих отношений с дамами всё это прекрасно знал и понимал, потому временные отношения с постоянными не путал и принимал соответствующие меры против взаимных злоупотреблений эмоциями и доверием.

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Вы меня успокоили :) Про мудрость - всё сработало. В прошлом 😁

Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Недвижимость и ремонт

Теги

Популярные авторы

Сообщества