Нет ничего проще...⁠⁠

Сегодня 3-й день мой очередной попытки НЕ ( ДРЕВНЕРУССКАЯ БУКВА ЯТЬ!)курить. Об ощущениях от этого процесса написано многое. Я хочу поговорить о другом.
В моем окружении всегда было много курящих людей. Многие из них бросили это вредное дело. На мой вопрос как они это сделали все отвечают одинаково: ну я просто перестал курить... И что тебя не ломало? Тебя не плющило катком? Тебе не хотелось убивать? Нет у них этого не было, они просто проснулись утром и перестали курить! За всю историю этого вопроса для меня, только один сказал, что это был полный треш.
собственно у меня вопрос: это у всех так? Вы все просто взяли и перестали курить, без последствий, без абстинентного синдрома? Вам не снятся сигареты, вам не хочется в тот часа ночи идти искать сигареты?