Недосып⁠⁠

Был недавно пост про пользу сна в определенные временные периоды, и комментарий мой там затерялся, хотя думаю почитать интересно будет, так что выложу отдельным постом.

В армейке наш убер-отряд (не тот который такси) отправляли на неделю в Нахимовское училище на КПП стоять, и с нами одного старшего офицера или мичмана. Когда старшие попадались нормальные то проблем со сном в принципе не было, но неудачное совпадение в распределении такой группы, и ты спишь по 4 часа в течении недели . Господи, как же я любил свой шконарь когда возвращался с этого недельного наряда и осознавал что мне сейчас 8 часов спать предстоит, но вернёмся к училищу. Первые дни в принципе не замечаешь вообще никаких изменений как и описывается в статье, с 3-4 постоянная сонливость, заниматься уже не ходили (старались поддерживать, т.к. по возвращении в часть приходилось наверстывать), на 6 день сидел за столом с бумагами на КПП, расположеный прямо напротив двери которая в положении по умолчанию закрыта и в твои функции входит работа швейцара при предъявлении удостоверения или появлении шумной толпы местных студентов. Заливаю я в какой то листочек и тут слышу настойчивый стук в дверь , я аж подпрыгнул. За стеклом никого нет. Пошел проверил, сбоку от дверей никого, территория обширная и обнесённая забором, не мог никто успеть убежать. Только сел, опять та же херня. Это я щас понимаю что меня от недосыпа глючило, и с момента как я второй раз присел прошло минут 10 до стука, которые я с открытыми глазами проспал, а тогда реально как в начале ужастика себя почувствовал. Самый шик был на 7й день. Представьте что вы сидите на стуле, смотрите перед собой, вдруг начинает играть оркестровая музыка, старые (архитектурно) Питерские здания способствуют атмосфере балов, на сцену выходят с чего то гномики и начинают кружить в танце, смеются , улыбаются, мне на плечо ложиться руку сменщик, я моргаю, экстаз (нет). В общем , до сих пор не понимаю зачем делать условия такими, что твои охранники ближе к концу смены чуть слюну не пускают и малопригодны для дальнейшей смены.