6408

Небольшой прогресс

Решила немного похвастаться успехами в похудении. Рост 164, 1995 год рождения.
Первое фото октябрь 2024
75 кило.
Второе июль 2025
63 кило.
Отправная точка была 90 килограмм. После третьего ребенка, бесконечного стресса и долгой ночной работы за компьютером, меня начало разносить. Ела как вне себя , пока не посмотрела в зеркало и не сказала «стоп», нет, не так «СТОП!!!».

А вот фото где мой вес достиг своей рекордной отметки в 90 килограмм. В рост я на тот момент уже не фоткалась , вполне понятно почему.
Параллельно в прошлом году, начала курс ретиноидов , ушла в ремиссию от акне, и в целом начала снова себя любить.
Абдоминопластика помогла избавиться от лишней кожи на животе после трёх кесарева сечений. В общем я прошла , и продолжаю идти по долгому пути.

Лига худеющих

18 постов157 подписчиков

Правила сообщества

Никаких оскорблений и переходов на личности

Вы смотрите срез комментариев. Показать все
17
Товарищ Сухов
Автор поста оценил этот комментарий

Молодец, че) Жена сбросила с 80-ти до 52-х за полтора года. Бросила курить, начала правильно питаться, йога, зумба) Перебор, конечно) Потом обратно набрала до 65-ти) Мне нравится) А это точно ты ?) На фотках - как разные люди)

раскрыть ветку (11)
6
Автор поста оценил этот комментарий
Жир , сильно меняет человека. В том числе и морально. С похудением меняется гардероб, макияж и уход за собой.
раскрыть ветку (3)
4
Товарищ Сухов
Автор поста оценил этот комментарий

Ох уж этот гардероб) Но ты красавица)

0
Автор поста оценил этот комментарий

Невероятно красивая женшина, с детства в таких влюблялся.

Я тоже много пытался похудеть, не хватает тяму, остаюсь жирным скуфиду)

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Уверена что у вас все получится, я тоже не с первой попытки смогла, даже не с пятой.
0
Автор поста оценил этот комментарий

А как она худела? Мне тоже это предстоит как рожу.

раскрыть ветку (6)
4
Автор поста оценил этот комментарий
Восполнила дефициты железа , витамины. И просто ела меньше и реже. Поэтому худею долго . Но ни в чем себе особо не отказываю . Просто у меня есть супер способность , я не люблю сладкое )
раскрыть ветку (2)
3
Автор поста оценил этот комментарий

А какой у вас был ферритин и до каких показателей подняли?

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Я если честно не помню цифры, но были очень низкие .
1
Автор поста оценил этот комментарий
Ой, я думала мне вопрос . Извиняюсь
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Ничего, вам тоже спасибо за ответ

0
Товарищ Сухов
Автор поста оценил этот комментарий

Диета, вымеряла всё по граммулькам. Плюс фитнес. Одновременно курить бросила.

Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Недвижимость и ремонт

Теги

Популярные авторы

Сообщества