На волне худеющих⁠⁠2

Не, с прессом это немного по другому работает, там не получится идти на встречу, его либо видно, либо нет)

Естественно, сжигал и мясо, но план такой и был - сжигать жир до лета по максимуму, а к осени на массу садиться, так как после большого перерыва, высокий процент жира в организме, и большого смысла поддерживать мышцы - нет. Закончить нужно побыстрее, так как сушка - дело тяжелое. Как всегда - во всем виноваты бабы и работа, видимо, чуток не хватило, так бы потерпел еще месяц, дошел до 65, и начал в обратку к осени. В принципе, на этот год планы те же, уже начал забиваться кардио, сейчас еще питание подкорректирую, благо, много не нужно, обратно не набрал, держался на 70-72кг. Психологически больше давит даже не сама сушка, а размеры. При росте 175 и весе в 70кг - уже, чувствую себя не комфортно, малышом. Раньше, "рабочим", был вес - 81-83кг, к нему и стремлюсь, в идеале. Но, как говорят - 100кг могут выглядеть по разному.