На волне худеющих2
Результат достигнут за 2 года
раскрыть ветку (4)
раскрыть ветку (3)
кря, а хотелось услышать историю про то как лежал на диване, жрал всё подряд и вес сам ушел ))))
как сам себя дисциплинировал? Что делал и как себя мотивировал чтобы через неделю не бросить?
раскрыть ветку (2)
Это самое сложное в этом деле) и этот вопрос очень индивидуален, в моем случае - я просто человек такой, стараюсь достигать поставленных целей
раскрыть ветку (1)
Блин, хорош. Я считал калории ровно неделю. Это бесит!! Каждую тефтельку записать. Видимо придётся продолжить..
Мы худеем!
5.6K постов22.3K подписчика
Правила сообщества
В сообществе соблюдаются нормы взаимного уважения и правил приличия.
Категорически не допускаются личные оскорбления, хамство и флуд не по теме.