Мурашки от музыки: почему?⁠⁠

Начну с главного: мурашки от музыки изучают учёные, и это не просто «приятное ощущение». Реакция настоящая, физиологическая, и у неё даже есть своё название:

Фриссон, от французского «дрожь».

Что в этот момент происходит? В 2001 году канадские нейробиологи Блад и Заторре сделали вот что: просили людей выбрать музыку, от которой у них бегут мурашки, и смотрели на мозг на томографе. Оказалось, что активны те же зоны, которые отвечают за еду, секс и наркотики. То есть система вознаграждения. Мозг буквально награждает себя за звуки. Для выживания это вообще не нужно, и в этом самое странное.

Дальше стало ещё интереснее. В 2011 году команда Валорие Салимпур увидела, что дофамин выделяется дважды. Первый раз за 10–15 секунд до самого пика, когда мозг уже чувствует, что сейчас что-то будет. Второй раз в самый момент пика. Получается, удовольствие приходит не только от самого звука, но и от ожидания.

Тут и кроется ответ на вопрос «почему именно в этот момент». Мозг постоянно предсказывает, что будет дальше: какой аккорд, какая нота, когда вступит голос. Когда предсказание оправдывается, мы ничего особенного не чувствуем. Когда его нарушают, но так, что это красиво, а не странно, получаем эффект. Обычно это:

• резкая смена громкости, когда тихо-тихо, и вдруг всё сразу;

• вступление нового голоса или инструмента;

• неожиданный аккорд или смена тональности;

• долгое нарастание, которое наконец разрешается.

Отдельный момент: работает это не у всех. По разным оценкам, мурашки от музыки бывают примерно у половины-двух третей людей. Остальные могут слушать с тем же удовольствием и ничего подобного не ощущать. В 2016 году исследователи из Гарварда посмотрели на мозг тех, у кого мурашки бывают, и нашли у них более плотные нервные связи между слуховой корой и областями, которые отвечают за эмоции. То есть звук у них просто быстрее и «прямее» доходит до эмоций. Ещё у таких людей чаще высокая открытость новому опыту. А у небольшой доли людей, около 3–5%, вообще нет удовольствия от музыки: это называется музыкальной ангедонией, и с остальным слухом и эмоциями у них всё нормально.

И ещё про сами мурашки. Это остаток древнего рефлекса: поднимаются волоски, когда холодно или страшно. Мозг запускает старую программу, а повод у неё теперь совсем другой. Просто потому что реакция на сильное эмоциональное переживание у нас одна, а причины могут быть разные.

Так что если мурашки пошли на каком-то моменте, это не случайность. Это ваш мозг сначала понял, что сейчас будет что-то важное, а потом получил именно это.