Мой первый пост! Я смогла!⁠⁠

Следующий пост через 5 лет. Там и увидим))

Грудь сильно провисла после похудения? Для информации интересно

А рост вес какой?

Теперь нужна сила воли все это удержать.

Если делаете фото До и После, надо это делать с одного ракурса.

А сколько вам лет, если не секрет

Автор, у вас свои волосы вьющиеся или вы химию делаете?
Если свои вьются, то попробуйте кудрявый метод))
Посмотрите, как правильно ухаживать за кудрявыми волосами - как расчесывать, как стричь, как мыть. Какие средства для них нужны
Это, кнчн, целая наука с непривычки, но кудрявые волосы это вау 😍

Ни к чему не призываю, написала для информации. Вдруг вам захочется 😉

5 раз в неделю это силовые  только? Или три силовых и два кардио? Расскажите плиз

расслабишься и быстро вернешь 20 кг

Вы большая молодец!! А родинка подмышкой у Вас всегда такая и без изменений? Очень уж выделяется на общем фоне

А точно надо было худеть?