6316

Минусы быть банщицей2

Серия Банюшка Златовласки
  1. Потная работёнка. За 12 часов смены я выпиваю минимум 5 литров воды. Предполагаю, что с пОтом у меня уходит +- столько же.

Моя дневная норма воды

Моя дневная норма воды

2. Отёки. Чтобы восполнить водно-соляной баланс, мне рекомендовали пить соленую воду. От нее на утро (рандомное) я становлюсь Олегом Монголом. Весы могут показать +2 кг, которые к вечеру исчезают.

Я в обычной жизни / я на утро после бани

3. Мозоли и порезы. Я всю жизнь была белоручкой, работала за ноутбуком. А тут и ведра таскать надо, и веники вязать и чеснок тереть. Постоянно обжигаюсь, ударяюсь(

4. Нужно постоянно мыть голову. У меня длинные густые волосы. Как же мне влом мыть их и сушить после каждой смены!

5. Дубовые листья везде. Прям везде. Они меня преследуют.

6. Плавится мозг. После жаркого парения минут 10 я плохо соображаю, и почему-то именно в эти 10 минут ко мне подходят с вопросами ВСЕ. Иногда я иду в душ охладиться, но даже там ко мне пристают с вопросами, когда следующее парение? С чем оно будет?

7. Сталевары. Каким бы ни был жар, им всегда мало. Все эти рассказы «я у себя на даче баню топил под 130, жаль она сгорела». Конечно, блин, сгорела!

8. После работы хочется есть острое и жирное. Я истекаю слюной, когда думаю, что приду и поем чипсы со вкусом «ребрышки гриль»…. Или острый доширак с говядиной…. Блин, ну вот опять 🤤

9. Стереотипы о онлибанщицах. Классика. Угадаете, что мне пишут чаще всего?

10. Судороги. У меня пока их нет, потому что я постоянно пью витамины, но коллеги жалуются на боли. Боюсь, что и меня настигнет(

Конечно, есть и плюсы. Иначе бы я не работала тут. Но об этом в отдельном посте!

________

https://t.me/zlatobanya — мой канал «Банюшка Златовласки». Чтобы не потеряться:)

5197
Автор поста оценил этот комментарий
ответный пост

Всем спасибо за советы, сегодня начала пить регидрон! От соленой воды отказываюсь, тоже по вашим рекомендациям.

Многие жаловались на вкус, но если добавлять в такую воду (фото 3) с лимоном и мятой, то вообще имбушечка получается

Я в шоке, к моей проблеме (отёки после бани) подключились марафонцы, сталевары, работники горячих цехов, коллеги-банщики и много людей других профессий, которые искренне желали мне здоровья!

Спасибо вам!

Посмотрим, как это повлияет на меня. Помимо регидрона теперь пью еще магний на постоянной основе🙏

Показать полностью
комментарии (408)
126
Автор поста оценил этот комментарий

У каждого свой путь и свои обстоятельства. В ваших - вам виднее.


Я в детстве жил каждое лето в бане, ну и любил в мягком формате, как родители любили. Запахи, тепло, родители не пьющие и баня - это про чай была или компот всегда. Оказалось - верная база)


Потом как-то больше спорт был в жизни (как раз был в группе банщик, тренировались вместе, оставил здоровье лет в 30, года за 3 - сердце, урок я запомнил) и пришел я однажды на йогу в фитнес-центре, весь квадратный и забитый и попал к Петру Евстигнееву (есть на Ютюбе какие-то интервью с ним и, соревнования банные, кажется) и так и прилип к нему года на 3 принеси-подай-дверь закрой, по своему желанию.


Бани много лет проводил из удовольствия, для своей компании, а поучившись у Петра и видя как по 40+ человек в средней парной к нему идут и ещё в дверях стоять пытаются, ощутил какую-то новую магию.


Вот он объяснял как и что у нас работает в процессе, почему именно так, а не этак. Супруга у него детский нейрохирург и каждый процесс был им разобран до косточек, слушать его было каждый раз как на лекцию прийти. При этом и йогу он преподавал так же - никакой религиозной ереси, чистое знание что происходит в теле и что это за лимфодренажный такой подъем кундалини.


В общем прокачался у него за несколько лет и где-то паралельно начал учиться массажу и в это же время ездить на фестивали, где на несколько тысяч человек обязательно будет несколько коллективов с баней. Несколько лет тусил на всех банях на каждом фестивале где бывал. Мое почтение публика))))


Первый коммерческий мой опыт как раз на фестивале был. Две машины веников, килограмм 20 меда и чая и погнали. За две недели я схуднул на 10 кг, судороги, обезвоживание - всё познал, причем уже зная как не надо, но был какой-то особый кураж, идёт фестиваль, народу толпы.


Валялся потом прям долго, расплата была серьезная. Где-то там начал знакомиться с психологией, постился сам, ассистировал какое-то время на терапевтических курсах, а спустя несколько лет меня позвали вести свою программу для клиентов другого центра психологической помощи. Выездная программа на 2-3 дня с плавным заходом в банный процесс и выходом из него. Один день целиком банный с, условно 10 утра до 10 вечера. Ну и так как это люди находящиеся в терапевтической работе в центре, то шелухи сильно меньше, в сравнении со случайными людьми с улицы, доверия больше. Пришел к такому формату для себя.


На данный момент прекратил практику и уехал из столицы второй год строю дом и планирую свою баню, когда будет готова - продолжу, в арендных стало не интересно, не то пальто.


Но я и не стремлюсь сейчас на них , банях, зарабатывать. По сути - прям профессионально, пармастером я трудился года 3. И очень доволен этому :)


Так или иначе, мой учитель дал мне понимание что лучше совмещать близкие умения (массаж-практики-баня-баня как место) чем гореть всё время непосредственно в парной.


Вот и ваш путь найдется. Для кого-то продлять на годы здоровье, работая на потоке со сталеварами и является мастерством. Сомнительным, лично на мой взгляд, но, безусловно, мастерством.

раскрыть ветку (1)
78
Автор поста оценил этот комментарий

Спасибо вам огромное за это сообщение, что поделились своей жизнью, и с такой любовью к делу об этом написали. А еще благодарю за наводки, мне это очень полезно. Вы крутейший! 👏👏👏

показать ответы
1854
Автор поста оценил этот комментарий

Вы там с соленой водой доиграетесь до больнички.

Нужно пить регидроны, либо делать самому по жесткому % солей калия, натрия (если что по вкусу оно будет практически несоленое)

И от нужного состава не будет отёков.

Зачем вы сами себя уничтожаете нежеланием немного разобраться?

раскрыть ветку (1)
236
Автор поста оценил этот комментарий

Спасибо за заботу! Сегодня же закажу регидрон. Какой посоветуете?

показать ответы
454
Автор поста оценил этот комментарий

С почками, со временем, тоже есть хороший шанс проститься.


Адекватная работа банщика - это собирать свои группы и вести их 1-2 раза в неделю, сохраняя свое здоровье и повышая мастерство по принципу: качество > количество.


Баню брать в аренду, если своей нет, из групп переводить часть людей, кому надо, на, например, массаж.


Для понимания, помимо физических процессов, можно сходить в психологию и взять часть знаний там, в частности - телесно ориентированная и перинатальная - замечательно ложаться на банные процессы. (Заодно там же можно отработать вопрос зачем себя наказывать сталеварением и 5ти литроводохлебством). Тогда парение, без преувеличения, может быть целительным для людей.


Из разных течений йоги, практик и тд можно взять медитации и практиковать их на старте банного процесса, как раз когда группа заходит в парную и пытается начинать в "словесный понос" высаживая энергию ведущего. Один коллега работает в парной с поющими чашами - уносит сразу.


Баня - это, в том числе, творчество. От растений, которые ты используешь (я, например, в том году начал выращивать сам, не очень удачно, часть полыней только прижилась, в этом продолжу) до музыки, практик (хорошо бы с пониманием зачем конкретно) и прочих чайных церемоний.


Даже, натурально, настоящую бабу-ягу банную встречал, проводит женские бани подальше от города, травница, сказочница и терапевт и мастер пословиц, шпарит ими на любой вопрос и проблему.


Так или иначе от потока в найме уходи как можно скорее. (Из серии непрошенных советов и с новым годом)

Здоровья всем! 😜

раскрыть ветку (1)
72
Автор поста оценил этот комментарий

Тоже вижу для себя такие перспективы на будущее. Но есть убеждение, что нужно понабраться опыта, стать матерой «на потоке», а потом уже проводить свои программы.


Как считаете, здравая мысль или я только выгорю?


Я только второй месяц работаю банщицей.

показать ответы
44
Автор поста оценил этот комментарий

Я врач , но мне нужно несколько фото , чтобы оценить опухлость.

раскрыть ветку (1)
19
Автор поста оценил этот комментарий

Ах ты, хитрый лис!

показать ответы
Автор поста оценил этот комментарий

У врача она другое проверяет. Написала же, что у неё постоянно спрашивают, при этом не написала, что постоянно отказывается.

раскрыть ветку (1)
29
Автор поста оценил этот комментарий

Сходите к врачу, проверьте зрение!

показать ответы
90
Автор поста оценил этот комментарий

Желание острого и жирного наверное связано с потерей соли?

раскрыть ветку (1)
21
Автор поста оценил этот комментарий

Тоже была такая мысль. Потому что мои коллеги на обед всегда приносят очень острую еду

показать ответы
36
Автор поста оценил этот комментарий

Был сегодня у вас и слышал как сталевары просили ещё пару поддать) а мне жару хватило но не хватило аромата.. Тот веничек который вы давали почти не пах ничем( Ну или у меня насморк))

раскрыть ветку (1)
31
Автор поста оценил этот комментарий

Это не сталевары, это подвыпившие :(


Насчет запаха трав спасибо за обратную связь, они у нас прям свежие, должны были пахнуть хорошо. Возможно стоит добавить в букет что-то поярче’

показать ответы
55
Автор поста оценил этот комментарий

9. Стереотипы о онлибанщицах. Классика. Угадаете, что мне пишут чаще всего?

Тут и угадывать не надо, достаточно почитать комменты к предыдущим постам 😄

раскрыть ветку (1)
24
Автор поста оценил этот комментарий

Вот да:)) при том в жизни мне никто не осмеливается такое говорить!


Не было бы пикабу, и не знала бы, что у людей такие ассоциации всплывают

показать ответы
Автор поста оценил этот комментарий

А сколько за час?

раскрыть ветку (1)
6
Автор поста оценил этот комментарий

Боишься, что продешевил?

11
Автор поста оценил этот комментарий

Да я и сам пока не понял до конца. Нащупываю сейчас, и чего уж - борюсь со своими страхами не смотря на весь опыт. Но нашел инженера с которым начали прорабатывать проект не сильно спеша. Спасибо, что подписались, это один из пинков вселенной - думал как раз весь процесс тут задокументировать, как начну. От концепта до итога.

раскрыть ветку (1)
9
Автор поста оценил этот комментарий

Делитесь, пожалуйста 🙏 Вы суперски пишите, вас очень интересно читать

показать ответы
Автор поста оценил этот комментарий

даш писка ебат

раскрыть ветку (1)
8
Автор поста оценил этот комментарий

Спасибо, что пишете такое. Мне легче обнаружить неадекватов и сразу их забанить

показать ответы
7
Автор поста оценил этот комментарий
Прекращайте издеваться над собой! Хотя бы делайте перерывы- Олегу парик подобрать и пусть вас подменяет! 😂👌
раскрыть ветку (1)
4
Автор поста оценил этот комментарий

Ахахах) Вы что бывали у нас?

показать ответы
Автор поста оценил этот комментарий
такая красивая, а замужем?
раскрыть ветку (1)
4
Автор поста оценил этот комментарий

Спасибо! Да, счастливо замужем :)

показать ответы
2
Автор поста оценил этот комментарий

А вы и в мужские дни работаете? У нас в городе в банях в мужские дни только мужчины на парениях.

раскрыть ветку (1)
9
Автор поста оценил этот комментарий

У нас семейный комплекс, нет понятия мужских/женских дней

36
Автор поста оценил этот комментарий

Был сегодня у вас и слышал как сталевары просили ещё пару поддать) а мне жару хватило но не хватило аромата.. Тот веничек который вы давали почти не пах ничем( Ну или у меня насморк))

раскрыть ветку (1)
9
Автор поста оценил этот комментарий

Подходите в следующий раз! Поболтаем :)

показать ответы
3
Автор поста оценил этот комментарий

Арома масла?

раскрыть ветку (1)
6
Автор поста оценил этот комментарий

Помимо масел у нас еще букеты из травы (полынь, донник, чабрец, зверобой)

показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий

А где вы парите?))

раскрыть ветку (1)
6
Автор поста оценил этот комментарий

Московская область, Балашиха

показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий
А сиськи будут?
раскрыть ветку (1)
3
Автор поста оценил этот комментарий

Вот и у меня такой же вопрос к тебе. Когда скинешь?

показать ответы
2
Автор поста оценил этот комментарий
Скажите, пожалуйста, а что за тема с чесноком? Я может что-то пропустил просто, хотя слежу за вашими постами.
раскрыть ветку (1)
3
Автор поста оценил этот комментарий

Это пост на тему того, как сделать чесночный пар в бане, за что мне влепили рекордное количество клоунов, а потом и вовсе пост удалили(

показать ответы
18
Автор поста оценил этот комментарий

Может, что-то типа Регидрона надо пить?

раскрыть ветку (1)
3
Автор поста оценил этот комментарий

Посоветуете, какой взять лучше?

показать ответы
12
Автор поста оценил этот комментарий

Да просто в пакетиках продается) 20шт что-то в районе 600-700р. Пакетик на литр воды. Правда, стоит ознакомиться - если прям на постоянке принимать, может, лучше пакетик на два дня делить(только разводить не сразу, а день в день, готовый раствор больше суток держать не стоит).

раскрыть ветку (1)
5
Автор поста оценил этот комментарий

Спасибо огромное ❤️❤️❤️ Вы меня спасли

показать ответы
4
Автор поста оценил этот комментарий

Может у неё два рабочих дня в неделю

раскрыть ветку (1)
7
Автор поста оценил этот комментарий

2/2 по 12 часов

показать ответы
Автор поста оценил этот комментарий

у вас не густые волосы,не льстите себе.вполне тонкие обычные. а работу лучше вернуть компьютерную.

раскрыть ветку (1)
5
Автор поста оценил этот комментарий

Покажите свою шевелюру, чтобы мне было на что равняться!

0
Old с 2012.09.23
Автор поста оценил этот комментарий

Москва :)

раскрыть ветку (1)
3
Автор поста оценил этот комментарий

Приезжайте к нам в павлинские термы, вам понравится!

показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий
Завтра! Мамой клянусь!
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

У тебя осталось 9 часов

показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий
Вы очень красивая, даже когда слегка похожи на «Олега монгола» 🤣
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Спасибо за поддержку…было сложно решиться выложить настолько неинстаграмную фотку в интернет, зная, что она тут останется навсегда ))

показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий

Ну как я и предполагала, за деньгами она туда пошла. Условия работы в офисе уж куда лучше, чем в бане,

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

За первый месяц в бане я заработала в 2 раза меньше, чем на удаленке

показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий
Зарплата стоит того, чтобы ухуяривать свое здоровье?
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Кажется, нет(

1
Автор поста оценил этот комментарий
В двух словах расскажите, пожалуйста. Это, я так понимаю, для парения с чесночным паром?
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Вот в телеге пост остался жив


https://t.me/zlatobanya/22

показать ответы
Автор поста оценил этот комментарий

я работаю на выпарке - химический цех температура 70 . просто смешно твои жалобы читать . и это сейчас в Сибири зимой .

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Почему смешно? У нас в бане температура 75-90

3
Автор поста оценил этот комментарий
Я думаю, это он попытался угадать, что пишут чаще всего 😁
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Балин 🙈 по-любому

1
Old с 2012.09.23
Автор поста оценил этот комментарий

Я вот тоже не был. Вообще не понимаю как это происходит) @Baby.sitter, го пост как новичку придти. Я вижу это как: звоню в баньку, записываюсь, параллельно задают кучу вопросов наверное чтобы я хотел. А я ничего не знаю. Еловым меня веником или из акации парить будут) наверное баб предложат, но я парится хочу) или это моветон? Короче ничего не ясно хехе

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

поищите общественные бани в своем городе, посмотрите отзывы, чтобы хорошие были. Берите с собой полотенце, сланцы, плавки, чай в термосе.


Дальше разберетесь) скорее всего вам предложат «меню» парений от банщика. Там уже выберете. Ну или просто со всеми посидите, попотеете))


Вы из какого города?

показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий
Изотоники нужны, с содержанием магния и калия. Есть хорошие комплексы электролитов с углеводами и без. Например, новартис, макслер, олимп, джи эл эс.
Бананы, зеленые яблоки,грейпфрут, киви, финики, курага, изюм, чернослив, и т.д. должны стать постоянным десертом.
В 5 литрах беды нет. Я выпиваю 3-4 литра ежедневно, ничего особенного физически не делая. В дни тренировок 5л. Кстати, мы глушим воду всем офисом (медики и фармацевты). Единственно, дам совет, замораживать питьевую воду на ночь и пить размороженную. Чистую или с изотоником. Кто пугает проблемами с почками, прочтите книгу «Четвёртая фаза воды» 
Если хочется соленого, то лучше выбирать ферментированную живую еду, с пробиотиками, вроде квашенной капусты или соленых (не маринованных!) огурцов, яблок, помидор. Для устранения дегидратации еще можно пить травянные чаи и морсы с максимально богатым витаминным составом. Дренажи для устранения отеков, не буду советовать, это именно даст допнагрузку на почки.
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Спасибо 🙏

0
Bronzebeard
Автор поста оценил этот комментарий

Добрый день.
Вижу, что с коллегой ситуацию насчет размещенного в ВК поста успешно решили.
По поводу же телеграма остались ли сейчас какие-либо вопросы?

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Все решили, спасибо большое ❤️

0
Автор поста оценил этот комментарий

А Вы в мужской бане работаете или в женской???

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

в цисгендерной лгбтки+ бане

1
Violets are blue
Автор поста оценил этот комментарий

Здравствуйте. Извините, что доставили неудобства. Коллеги заменили изображение в посте в ВК на нейтральное

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Спасибо вам огромное ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

0
Автор поста оценил этот комментарий

@moderator

пожалуйста, удалите этот пост в ВК. Я не давала согласие на публикацию контента в других соц.сетях. Больше всего меня смущает то, что в посте в ВК крупным планом мое лицо. Пост без фото можно оставить 🙈Спасибо!

Иллюстрация к комментарию
показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий

@supporttech пожалуйста, удалите этот пост в ВК и телеграме. Я не давала согласие на публикацию контента в других соц.сетях. Спасибо!

показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий

Ой! Железка штоле?

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Ага

1
Автор поста оценил этот комментарий

Похожа на вас))))

Иллюстрация к комментарию
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Спасибо, очень приятно!

0
Автор поста оценил этот комментарий

ну все, сказали ей - не прячь лицо - и теперь баба с висячими сиськами, собранными в лифчик и типа чтобы красиво смотрелось, а мужики такие - оооо, ништяг сицки - заебет постами. Ты обычная банщица, это обычная работа для всех, баба без мозгов и профессии, не обольщайся

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Блин, мужик, спасибо, поставил меня на место. А-то я уже в себя поверила.

0
Автор поста оценил этот комментарий
Вуаля
Иллюстрация к комментарию
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Забыл прикрепить ссылку на приватную телегу, где еще больше интересного контента

0
Автор поста оценил этот комментарий

Иди в жопу или смени работу!

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Фига вы с ноги зашли в комменты

показать ответы
Автор поста оценил этот комментарий

А что за привычка сравнивать себя с чужими дочерями? Это вам уже в бане напекло?)

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

ясно, нормального диалога с вами не выйдет

показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий

И зачем оно? Уж лучше частной массажисткой, будете в день по 10-40 тысяч зарабатывать с вашей то внешностью

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Вы бы своей дочери тоже такой совет посоветовали?

показать ответы
Автор поста оценил этот комментарий

Хитрая продуманная девица. Шанс найти богача при довольно средней внешности у нее благодаря Пикабу есть.

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

У меня есть любимый самый-самый лучший муж:)

0
Автор поста оценил этот комментарий
В телеге нету нормальных фоток из бани - нечего там смотреть 😂😂😂
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Зато есть рецепт чесночного пара!!!!🙈

0
Автор поста оценил этот комментарий
Плюсы быть банщицей:

1. Ты белая
2. Ты рыжая
3. Ты стройная

Клиенты валят толпой, заказывают индивидуальное парение и пЫсаются кипятком (безо всякого сексуального подтекста, если чо). А веснушки у тебя есть?
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Летом появляются веснушки:)

показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий
Подскажите какой город?
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Московская область, балашиха

0
Автор поста оценил этот комментарий

Извините, а в карусели фоток с лицами Олег Монгол на какой фотографии? 🤔

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Подъ#б засчитан! Есть пробитие!

показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий

А расскажите, пожалуйста, как вы пришли к этой профессии? Я с огромным уважением отношусь к вашему выбору, это очень круто пойти против толпы и шаблонных профессий. Очень любопытно.

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

У меня история в 5 частях в профиле)

0
Автор поста оценил этот комментарий

По поводу 4 пункта. Можно сделать стрижку каре. И вопрос решен. Тут жаловаться не хрен. Ваш выбор. По другим пунктам - да, согласен, но и то не по всем....

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Муж очень расстроился, когда я карешку резанула. Не хочется, чтобы он грустил

показать ответы
4
Автор поста оценил этот комментарий

Если бы я в зеркале увидела свое лицо в таком состоянии с утра я бы ни в какую баню больше не пошла😀😀😀

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

У меня за время завтрака все пришло +- в норму))

показать ответы
Автор поста оценил этот комментарий
Мне кажется банщики в топе самых бесполезных профессий) Баня лечит, это все бред собачий) только стресс для организма)
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Спасибо, трахарь-пахарь, твоя работа тоже оставляет желать лучшего

показать ответы
454
Автор поста оценил этот комментарий

С почками, со временем, тоже есть хороший шанс проститься.


Адекватная работа банщика - это собирать свои группы и вести их 1-2 раза в неделю, сохраняя свое здоровье и повышая мастерство по принципу: качество > количество.


Баню брать в аренду, если своей нет, из групп переводить часть людей, кому надо, на, например, массаж.


Для понимания, помимо физических процессов, можно сходить в психологию и взять часть знаний там, в частности - телесно ориентированная и перинатальная - замечательно ложаться на банные процессы. (Заодно там же можно отработать вопрос зачем себя наказывать сталеварением и 5ти литроводохлебством). Тогда парение, без преувеличения, может быть целительным для людей.


Из разных течений йоги, практик и тд можно взять медитации и практиковать их на старте банного процесса, как раз когда группа заходит в парную и пытается начинать в "словесный понос" высаживая энергию ведущего. Один коллега работает в парной с поющими чашами - уносит сразу.


Баня - это, в том числе, творчество. От растений, которые ты используешь (я, например, в том году начал выращивать сам, не очень удачно, часть полыней только прижилась, в этом продолжу) до музыки, практик (хорошо бы с пониманием зачем конкретно) и прочих чайных церемоний.


Даже, натурально, настоящую бабу-ягу банную встречал, проводит женские бани подальше от города, травница, сказочница и терапевт и мастер пословиц, шпарит ими на любой вопрос и проблему.


Так или иначе от потока в найме уходи как можно скорее. (Из серии непрошенных советов и с новым годом)

Здоровья всем! 😜

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

А вы банщик? Такой еще вопрос

0
Автор поста оценил этот комментарий

Насколько же автор шикарна и на энтузиазме. Мое почтение. А хейтеры идут нахуй

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Спасибо ❤️❤️❤️

показать ответы

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества