От того что перестань как вы говорите жрать, не фига не похудеешь, а то и на оборот больше поправится можно. Должен быть рацион питания.
раскрыть ветку (3)
Это уже моменты которые каждый человек должен сам понимать)я тут не рубрику здорового питания веду ,а всего лишь говорю о том, что скоро лето и стоит вспомнить о себе и отказаться от "шшшладенькага"лишний раз ) меня это тоже касается, не собиралась никого цеплять за живое )
раскрыть ветку (2)
А я вам лично ничего не говорил ) Я про то что начинают переживать из-за веса и совсем перестают есть, худеют на 1 кг за месяц, а потом на 10 наедают ))
раскрыть ветку (1)
