Как избавиться от социофобии?

Мне 18 лет, и я боюсь людей, мне трудно находится среди толпы и общаться с новыми людьми. Подскажите как от этого избавиться. У меня нет лишнего веса, я не слишком высокий и не низкий, короче говоря у меня нет никаких комплексов.

1
Автор поста оценил этот комментарий

Джудит Бек. "Когнитивно-поведенческая терапия. Полное руководство".
Читай, применяй. Сложно, но оно того стоит.

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Спасибо. Обязательно попробую
2
Автор поста оценил этот комментарий

короче говоря у меня нет никаких комплексов.

А твой пост говорит об обратном...

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Моя проблема в том что я хочу понравится всем, я не могу от этого избавится как бы я не пытался
показать ответы

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Недвижимость и ремонт

Теги

Популярные авторы

Сообщества