46

И снова о любви к себе

Я иногда думаю: «Боже мой, какая я умная, а? Ну просто пиздец кладезь мудрости! И тут все знаю, и там все понимаю, и вот здесь совет дать могу! Прям вот чудо, а не женщина! Творю только ебанную хуйню, а так-то все-все-все знаю, ога»


Расхождение между тем, что понимаешь мозгами и тем, что чувствуешь иногда приобретает масштабы Гранд-Каньона. 400 км в длину, 30 в ширину. «Ты ковбой – ты и прыгай»


Ты интеллектом то все просчитал и выверил. И нет у этих отношений ни малейшего шанса на будущее. Ну вот никаких. Только снова друг другу в душу насрем. И тут «мечта шепнула: ”попробуй”», ты взял телефон и нашептал туда такого, что потом еще года три расхлебывать.


Шанс выиграть в лотерею примерно такой же, как выебать Эмму Уотсон, дважды за процесс получив удар молнией. Но нет-нет, но кто-то покупает эти билетики и думает: «Не ну а вдруг?»

И тепло-тепло так на душе становится. Немножко стыдно, и тепло. Как будто в штаны наложил.


Потому что эмоциональное не всегда поспевает за интеллектуальным. А делаем мы что-то в основном руководствуясь эмоциями. Какими бы мы себе рацио не казались.


И вот в один прекрасный день я пришла к выводу о том, что себя надо любить. Любить себя надо. Пиздец как надо себя любить. Вот прям щас.

Это эффективно, умно, ведет к снижению стресса, долголетию и полному счастию и процветанию. Надо только полюбить. И все.

С понедельника начинаю.


В понедельник я проснулась от легкого чувства тошноты. Мне хотелось выползти из собственного тела как вот та мразь из фильма «Чужой» и сбежать куда-нибудь по стенам и потолку в другую жизнь, а лучше всего на другую планету. Я ненавидела то, что я делаю, ненавидела то, кем я являюсь, ненавидела то, как я выгляжу и то, как себя чувствую. Ненавидела каждое решение, что я принимала в жизни.


«Нихуевое такое начало марафона любви» - подумала я.

И отпиздила себя еще и за то, что не справилась даже с тем, чтобы полюбить себя.


Я решила подойти к вопросу комплексно. Я увешалась аффирмациями и заебала окружающих вопросом: «За что меня можно любить». Окружающие заметно сторонились. Я составляла списки своих сильных сторон и каждый раз потом вычеркивала все пункты, потому что они мне казались враньем. Я смотрела на себя в зеркало, как ненормальная и пыталась найти то, за что я могу себя похвалить, по методике из одной книжки. Я чуть не расколотила это зеркало к хуям.


На каждом новом витке я понимала, что моя проблема – огромная, что я недооценивала масштабов не любви, что, возможно, именно это и есть ключ к решению всех моих проблем и взвинчивала ценность вот такой простой, как мне казалось задачи до небес.

И не справлялась с ней.


И чувствовала себя все большим и большим говном, которое не за что любить.


Мне вообще всегда казалось, что любят за что-то. За то, что ты умный и красивый. За то что умеешь делать сальтуху или построил больницу. За достижения в общем любят. Больше достижений – больше любят, математика простая. Все свои достижения я с легкостью множила на ноль и говорила, что даже если других мне удалось обмануть, то сама то я знаю, что вон там не дотянула, тут просто повезло, а вот это – вообще внимания не стоит. Счетчик моих достижений, который должен был как в компьютерной игрушке наполнить стеклянную колбочку с манной и заставить-таки меня скастовать любовь к себе - регулярно обнулялся.


«Простите, как как любовь, говорите, работает?» - спросила меня одна из моих психотерапевтов. Я повторила на бис все свои расклады. «Оу» - сказала терапевт. И потом мы долго молчали.


В один прекрасный день, мне подумалось: «А что, если бы это была не я?». Я представила себе подругу, которая обладает примерно похожими на мои недостатками. Потом подумала, что маловато будет, и немножко их докрутила.


Позвольте представить Маринку. Маринка – веселая своенравная баба, которая весит в районе сотни. Она работает мерчендайзером в «Пятерочке» и фотографирует пирамидки собачьих консервов. Вышивает иногда. Ведет инстаграм, в котором постит свои швейные шедевры. На него даже кто-то подписан кроме ее мамы и бывшего мужа. Из ярких жизненных достижений у Маринки – медаль за победу на конкурсе талантов. В старшей школе.


Я представила, что Маринка приходит ко мне домой, достает из пакета коньяк «Старый Кениг» и начинает травить байки про своих непутевых мужиков.


Я попыталась возненавидеть Маринку.


Я попыталась представить идиотскую картинку о том, как я встаю ногами на стол и кричу: «Маринка, очнись!!! Твоя жизнь – полное говно!!! Ты ничтожество и ничего не достигла! Маринка, я все это тебе говорю, чтобы ты прозрела, бросила коньячелло, записалась в спортзал и на курсы испанского! А сейчас, Маринка, я достану розги и буду бить тебя ими по твоей целлюлитной жопе, пока ты не окажешься достойной моей любви. Видишь, Маринка, как я логична, рассудительна и справедлива? Вот, цени свое счастье, пока я жива»


От такого количества бреда даже у меня в голове какие-то лампочки перегорели. Я поняла, что я уже и так люблю эту бабу. Не за школьную медаль и не за инстаграм с вышивкой. Я люблю ее просто так. За то, что она есть (даже несмотря на то, что ее нет). Как люблю всех своих друзей. До хруста в костях обнимаю, до истерики переживаю, до самозабвения обожаю.


Им не надо получать государственные премии и запускать в космос красные машины с рок-н-рольчиком. Им не надо выслуживаться не перед царем ни перед отечеством ни тем более передо мной, чтобы я их любила. Я люблю их просто так. По факту существования.


Значит ли это, что я не желаю всем своим друзьям (и выдуманной Маринке) успехов, свершений и счастья? Конечно желаю, говно вопрос. Но только если им самим по кайфу и весело.


Если я увижу, что кто-то из них гробит здоровье и жизнь, не спит ночами, живет на успокоительных и бьется в судорогах потому что стал одержим какой-то ИДЕЕЙ и херачит ней не смотря не на что – я скорее буду волноваться, чем радоваться. Я, наверное, приду в гости, возьму за руки и спрошу, мол, может немножко снизить обороты? Тебя же на долго не хватит, а ты мне так нужен, дорогой мой человечек. Или может я могу чем-то помочь? Или давай я позвоню кому и мы толпой навалимся и разгребем?


Если я вижу, что условная Маринка не бегает по миру, достигая достижения, а расслабленно работает в своей Пятерочке и при этом счастлива, то я в жизни не буду ее пинать и что-то заставлять делать. Я порадуюсь за человека.


Если Маринка захочет что-то изменить, потому что ей не комфортно – я буду ее подбадривать, радоваться, стараться помочь и все вот это.

Если не сразу получается – я не с топором к Маринке пойду, а с ромашковым чаем и обнимашками.


Достижения, свершения, выстругивание из себя идеала – это клево, и я всячески поддержу, но это не обязательное условие для моей любви к Маринке. Это вообще никак с моей к ней любовью не соотносится.

Конечно, я бы гордилась ее достижениями. Но гордость (даже за кого-то) – это не любовь.

Если бы она мощно лажала и не справлялась бы со своей жизнью я конечно бы переживала. Но беспокойство – это не ненависть.


Я воскрешала Маринку из глубин своей больной фантазии пару-тройку недель, прежде чем смогла аккуратно поместить ее в зеркало и понять, что любовь к себе, кажется так и выглядит.


Когда любишь просто так, потому что ты, такой весь клевый у себя есть. И это не мешает тебе быть амбициозным и идти к своим целям. Просто цели отдельно, а любовь отдельно.


И если уж нелепую, смешную, толстую и немножко несуществующую Маринку я полюбить смогла, почему бы не попробовать с собой? Я как минимум существую же.

Лига психотерапии

5.5K поста26.1K подписчиков

Правила сообщества

Поддерживайте авторов и комментаторов плюсами.

Задавайте любое количество уточняющих вопросов.

Ведите диалог уважительно.


Лучшие посты Лиги

http://rabota-psy.ru/stat/fav/


Все посты и обсуждения по датам

http://rabota-psy.ru/stat/lenta/


Онлайн сейчас и за последние сутки

http://rabota-psy.ru/stat/


Мы дорожим атмосферой безопасности и доброжелательности в нашем сообществе, оскорбления ведут к немедленному вызову модератора сайта и санкциям.

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества