Фантомные привычки⁠⁠

Читала истории, когда человек потерявший конечности, ещё пытается ими воспользоваться, например, поймать мяч рукой, которой нет или просто «чувствует» эту руку. Не могу ручаться за достоверность подобных историй, но думаю, это возможно.
За собой стала замечать привычки, которых у меня не было и быть не может, например, когда говорю про время всегда смотрю на запястье, будто сверяюсь с часами, а часы я никогда не носила, когда о чем-то думаю или кто-то задаёт сложный вопрос, потираю переносицу, будто след от очков массирую, хотя их я никогда не носила, ну кроме солнечных.
Когда это появилось и с чего началось не знаю, но заметила недавно и удивилась. Возможно кто-то замечал за собой подобное? Я подробно в это не углублялась, но по аналогии с фантомными болями родилось название поста.