2465

Дневник разведенной женщины

Итак, аккурат перед Новым Годом, меня бросил муж, умчал к своей любовнице. Это была не первая его попытка, но первая удачная. В сухом остатке имею двоих детей, временное жилье, ибо надежды, что делить имущество не будем нет, работу, двоих котов, собаку и автомобиль, и самое главное - неизменность видеть его каждый день на работе.

Какие чувства испытывает любящая преданная женщина? ОБИДУ!!! Первые пару дней я плакала, спала в обнимку с его одеждой и выла ночами, я плакала от боли- она прям физическая, просыпалась ночами от панических атак, искала ему оправдание, вспоминала наши моменты, корила себя за все. Видеть его каждый день неистерпимо больно до сих пор, знать, что свое время он проводит с ней. Это была начальная стадия моего горя.

Через этот ад наступил Новый год! Я загадывала самые волшебные желания, и раз я здесь, естественно они не сбылись! Он встречал Новый год с нами, эта мука. Эта просто большая боль сепарации, я показывала детям как не должна вести себя женщина с мужчиной ни при каких обстоятельствах. Что я чувствовала? Теперь настоящую боль, моральную. Я похудела на 6 кг, я плохо выглядела, я сплю до сих пор только на таблетках, я каждый день по 20 раз думаю о нем.

Через 2 дня, я смогла думать, как мне жить и не свихнуться. Первым шагом я договорилась об консультациях у психолога, даже провела одну встречу, мы только наметили план. Я просто думаю и анализирую свои чувства. Мне стало страшно ночевать дома без него, реально, каждую ночь панические атаки и дикий страх, что кто-то, что-то сделает мне и дочкам. Я испытывала всю гамму чувств к бывшему, от любви до ненависти, злости, обиды, всемирных проклятий на его головошку. В этот момент я связалась с ним и спросила, все ли окончательно кончено, ответ был утвердительный.

Следующие два дня я пыталась найти смирение с ситуацией, что его выбор, его жизнь. Опять нахлынывали эмоции и я по полтора часа плакала в трубку маме, никуда эта су...а любовь не девается. На его ответы, что он занят и не может приехать к детям мой мозг рисует как он ее целует, и почему она, а не я! И тут мое воображение начало рисовать картинки суицида, и поверьте, я очень изобретательна и старательна если зажглась идеей. У меня есть четкий план, нет препятствий, и главное я прям была готова. Мой дневник пестрил жалостью к моим детям-сироткам, что они должны меня понять. И я дала себе срок - 3 недели. если я не выберусь, то доведу свой план до конца!

Буквально два дня назад, я приняла его выбор, осталась злость, на себя на него, на друзей, кто познакомил его с ней, на несправедливость мира.... Но смирение дает мне облегчение, я не жду от него уже ничего. Я люблю его все так же сильно, я боюсь начала трудовой недели и каждодневную пытку, но я уже не жду, что он вернется. Я начала строить планы на каждый день, по чуть-чуть, чтобы не свихнуться! Я расчищаю пространство возле себя от его присутствия, я очень много поддерживаю связей с людьми, чтобы когда припрет я могла поплакаться в жилетку, но в душе до сих пор чернота!!!!

Сейчас я на этой стадии, просвета я увы не вижу, очень хочу верить, что психолог поможет!!!

Пожелайте мне удачи завтра, чтобы опять не провалиться еще глубже, я уже не вынесу этого!

Вы смотрите срез комментариев. Показать все
161
Автор поста оценил этот комментарий

Помогут тебе подруга, е..чие отжимания или бег, если ты конечно не марафонец или не фитоняшка делающая по 100 отжиманий за подход! Истина гласит, что после первого километра, тело скажет - какой нахер муж, какая нахер любовь, помыться бы да спать лечь! Действенная мера, слово даю.

Когда развелся с женой, тоже самое делал, кстати не в первый раз в своей жизни, и вот после пробежки, когда домой пришел, сел на стул, подумал, какая нахрен любовь, какая нахрен грусть, надо побеждать всем назло и я устал, потный, хочу мыться и спать )

И да, желательно бежать линейную дистанцию, доталого, пока прям в щи не устанешь, а когда устанешь, ещё немного вперёд и уж потом назад, гарантирую, сон будет хороший, мысли свежие, да и вообще мне кажется девчонкам заморачиваться об этом не стоит, ещё сто раз вернуться захочет, а там уж тебе решать )

раскрыть ветку (14)
10
Автор поста оценил этот комментарий
Ну хз я год по десятке через день бегал плюс спортзал нихера не отпускало
раскрыть ветку (6)
5
Автор поста оценил этот комментарий

Бег для меня всегда был испытанием, хотя я не жирный, физ нагрузок не боюсь, в общем эти два упражнения бег и отжимания всегда были топ в моем списке упражнений от которых не по себе ) рассказал из личного опыта )

раскрыть ветку (3)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Я тож бега боялся, со школы ненавидел. Но начал с 2 км без остановки, через 4 месяца полумарафон пробежал
0
Автор поста оценил этот комментарий

А как за это время изменилось тело?

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Да мне кажется почти не изменилось, я не высокий и широкий в плечах, гораздо больше влияния на качество тела было когда начал заниматься с гантелями через день. Сейчас сделал дома спортзал, есть дорожка и мультистанция, чередую силовые и бег через день 5 раз в неделю. Мне 41 и как говорят окружающие выгляжу очень хорошо
3
Автор поста оценил этот комментарий
Аналогично. Забываешься максимум на время занятий, потом опять ...
0
Автор поста оценил этот комментарий

Мне бег помогал в ситуации, когда накрывало. Вот как автору крышу сносит. Когда происходит такое в жизни, то это прям как волнами идет. Сидишь себе и тут какой-то триггер и накрыло болью. Вот в такой ситуации быстро побегать и как-то отпускало. Именно как способ справиться с сиюминутными очень сильными и очень болезненными эмоциями.

А так выбираться надо из ситуации комплексно, возможно с психологом.

0
Автор поста оценил этот комментарий
6 км пешком с уклоном, через день, я скорее себя к фитоняшкам причисляю
ещё комментарии
Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества