Что такое ФРЕЙМ и почему он многое объясняет?
Что такое фрейм[1]?
Объективная реальность, в которой живут люди - одна. Мы все живем в одной общей реальности, и взаимодействуем с ней через наши пять органов чувств. Затем, после получения информации из объективной реальности наш мозг обрабатывает её и на выходе создает свою собственную искаженную реальность, свой субъективный взгляд на окружающий мир.
Например, установлено, что вне пределов восприятия мозга цвета не существует. Наш мозг интерпретирует получаемые волны и преобразуют их в то, что мы называем цветом.
Далее. Наша субъективная реальность представляет собой единую систему. Эта система состоит из множества элементов. Эти элементы не активизируются все разом, но активизируются в зависимости от:
1) стимула, который поступает из внешнего мира, либо рождается в нас;
2) контекста в котором мы соприкасаемся с этим стимулом.
Стимулом может послужить:
1) любая сущность внешнего мира (предмет, звук, запах и т.д.);
2) наши внутренние переживания (мысли, чувства, эмоции).
Например, представьте, что вы написали шариковой ручкой письмо своей любимой девушке. В данном контексте ручка – это ручка. Но представьте, что вас схватили и приставили нож к горлу и единственное, что есть у вас в руках – это та же самая шариковая ручка. Вы можете воткнуть эту ручку в тело нахала. В этом контексте ручка перестала быть просто ручкой и стала импровизированным оружием для самозащиты.
Приведу такой пример на языке социальных взаимодействий. Представьте, что парень познакомился с очаровательной девушкой. У них завязывается бурный роман. Парень чувствует тягу к этой девушке, он много что делает для нее. Но в какой-то момент, он узнает нелицеприятную правду о её прошлом, скажем, она снималась в порнофильмах, и эти видеозаписи гуляют по Сети. Его отношение к ней меняется. Теперь парень не находит её уже такой очаровательной и притягательной, как раньше. Изменились его внутренние переживания. Изменилась субъективная реальность и как следствие его восприятие. Хотя заметьте, что девушка при этом не подверглась каким-либо изменениям, она осталось той же, что и была.
Стимул, контекст и наши мысли определяют субъективную реальность, в которой мы живем. На каждое сочетание стимула, контекста и внутренних переживаний, которые мы ощущаем, наш мозг выдает определенную точку зрения (субъективную реальность). Эта точка зрения на определенное сочетание стимула, контекста и внутренних переживаний – и есть фрейм. То есть обрабатываемая объективная реальность начинает трактоваться через призму этого фрейма.
Фишка заключается вот в чем. При социальном взаимодействии людей между собой, фреймы не сосуществуют друг с другом, а борются между собой. В итоге этой борьбы более сильный фрейм поглощает слабый, и тогда человек, фрейм которого поглотили втягивается в реальность более сильного. Это означает, что восприятие человека со слабым фреймом, будет определяться субъективной реальностью человека с сильным фреймом.
Не будем драматизировать. Борьба фреймов между собой – это не кровопролитные баталии. Все происходит быстро и в большинстве случаев безобидно, в процессе обычной коммуникации.
Для того, чтобы лучше понять сущность фрейма, представьте, что вы находитесь в некоем «пузыре». Этот пузырь – ваш фрейм. Если ваш фрейм силен – вы будете поглощать более слабые пузыри, и все больше и больше людей будут втягиваться в ваш пузырь реальности. Если наоборот, вы обладаете слабым фреймом, то вы будете пребывать в чужих пузырях – чужих субъективных реальностях.
Например, фрейм президента страны (короля/верховного главы и т.д.), один из самых мощных фреймов. Миллионы людей находятся в пузыре такого человека. Этот фрейм невероятно мощный и очень хорошо укреплен.
Можно научиться держать свой фрейм, поглощать в свой «пузырь» другие «пузыри» и распространять влияние своей субъективной реальности в тех ситуациях, когда это необходимо.
Подробно о тематике фреймов и строительстве Сильной Личности я рассказываю в своем Telegram-канале.
Как известно, вера есть признание чего-либо истинным, вне зависимости от фактического или логического обоснования предмета верования. Вместе с этим, сила вашего фрейма всегда будет зависеть от одного основного момента: вашей ВЕРЫ в свою реальность, в самих себя (в свой внутренний фрейм). Именно вера в собственную субъективную реальность является тем, благодаря чему вы сможете «нагибать» реальность вокруг себя. Культивируя Веру на телесном, умственном и эмоциональном уровнях вы сможете держать свой фрейм, и всегда побеждать.
[1] Frame (англ.) – рамка, обрамление, кадр.