Доброго времени суток. У мужа разъездная работа, часто обедает в машине. Раньше давала ему пирожки, бутерброды или что-нибудь подобное, контейнер с салатом, фрукты и чай в термосе. Сейчас муж решил немного похудеть. А что теперь класть кроме чая и салата? Чтоб сытно.
Лига диетологов
280 постов5.7K подписчика
Правила сообщества
-Свою точку зрения необходимо аргументировать, подкреплять научными исследованиями и заключениями врачей.
-В постах с вопросами указываем свой рост, вес, проблемы со здоровьем, активность, примерную калорийность и бжу питания.
-При написании познавательных постов, разбавлять их своими рассуждениями и выводами.
-Бан за неуважение к труду создателей постов, распространение антинаучной ерунды, за рекламу, ссылки на источники сомнительно содержания, продаж программ тренировок.