2

Бросаем курить

Собственно такое дело - сам бросил года 3-3.5 назад, просто бросил и все - без всяких методов и способов, хотя до этого курил лет 15. Так вот сейчас подруга все пытается бросить, но мой метод (т.е. его отсутствие) ей почему-то не подходит - видать силы воли нет) Поделитесь опытом.

И немного оффтопа (что ж мне выдает пикабу):


"возможные дубликаты:
3 продолжение (2) переписка сфорума про клитор" %)
Вы смотрите срез комментариев. Показать все
Автор поста оценил этот комментарий
Бросил курить 3.5 года назад. Что помогало - убеждал себя в том, что мне это не надо (человек должен сам это понять, а не чтобы кто-то его в этом убеждал - это только вызовет обратный эффект). А в самоубеждении помогло чтение не малоизвестной книги Аллена Кара "Легкий способ бросить курить", при чтении которой бросило еще трое моих знакомых.

Самое тяжелое - это перетерпеть первых 3 недели, после чего никотин выводится из организма и нет физ. зависимости. остается только моральная. Помню себя еще - ночью приснился кошмар что закурил.. проснулся в поту и перед собой стыдно стало и страшно, что развязал ) потом таки понял что проснулся :) Такого облегчения наверное никогда еще не испытывал.
раскрыть ветку (2)
Автор поста оценил этот комментарий
до сих пор есть такие сны)
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
Первое время тоже были, но сейчас тьфу-тьфу-тьфу уже нету
Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества