Борьба с самим собой⁠⁠

Итак, я готов, я готов переступить через себя взять волю в кулак и уже бросить, бросить навсегда!!! Как много раз я говорил себе об этом, что я смогу, но больше, чем на 3 дня меня не хватает и вот я докатился до того, что в день употребляют более 2 пачек в день, это очень печально, я понимаю, что меня это убивает, мне тяжело ходить подыматься по лестнице безумная отдышка, боли с левой стороны, давление, проблемы с пищеварением и тд. Я много раз спрашивал себя зачем я начинал? И не находил на этот вопрос ответа. Вчера я решил бросить и уже с 9 утра вчерашнего дня не курю, мне очень тяжело, не курящий не поймет, да я и рад, что он не поймет.
Для справки мне 23 года из них я 6 лет курю, я хочу бросить, и мне нужно выговариваться, ну снимать психологической напряжение, этот пост я пишу для себя ну т для тех, кто хочет посочувствовать ну или написать про то, что я дохляк и не могу справиться с этой дурной антисоциальной привычкой.
Мой отец курил 28 лет и бросил сейчас уже год, как не курит и меня к этому склоняет, я помню когда я был некурящим и отец тоже бросал курить, он тайно покуривал и я ему говорил "ой батя да ты ж слабак" теперь картина кардинально поменялось, ведь как в жизни бывает....
Итак я попробую отписываться в пикабу на протяжении 11 дней как бы вести дневник, сейчас в психологической плане помогает, только КАРР И ЕГО книга, в физическом все время жрать хочется, у меня сейчас выходной,'что будет завтра не знаю, выйти на улицу боюсь и удивить курящего сорвусь... Ну что отпишусь вечером.