А у вас так бывает?
Вот перед любым ожидаемым событием: прокручиваешь в мозгу у себя: что и как будет, просчитываешь варианты развития событий, что и как при этом говорить. При этом ты не любишь избитых фраз и клише, поэтому придумываешь Своё!
Событие происходит. Тебе выступать. Ты начинаешь говорить, и, придуманное Тобой, и прокрученное кучу раз в Твоём мозге, этот самый мозг выдает как будто это не ты придумал, при этом даёт сигнал, что это клише, это избито, это устарело!!! И ты начинаешь импровизировать на пустом месте. В итоге несёшь лютую дичь.
Вот прям бесит эта херь. Слава Борису Гребенщикову - нечасто выступаю)))
Тонны и тонны литературы есть на эту тему.
Мой вариант:
1. Пишешь скрипт. В скрипте предусматриваешь разные сценарии.
2. Репетируешь вслух. Не раз, не два, а чтобы от зубов отскакивало.
3. Предусматриваешь нейтральные переключали, которые позволят вернуться к скрипту, если тебя выбьют из него неожиданным вопросом или реакцией.
4. Работаешь над интонацией, акцентами и прочим.
5. Много много много тренируешься.
6. Ты великолепен.
Надо понимать, что как люди воспринимают тебя - это программируемая штука.
Хитростей миллион, читай тонны книг по общению