-20 кг⁠⁠

Это если ноги не оторвет)

Вы молодец, конечно.

Но, извините, фраза

Странно, что со мной вообще раньше кто-то общался, такая тётя-мотя была.

очень странная

Как будто вес - это главное, тем более такой абсолютно в пределах нормы для вашего роста.

Скажем так, в пиве достаточно много калорий, особенно в том, которое верхового брожения, типа элей, стаутов и портеров. Но конечно это ни в какое сравнение не идет с закуской к пиву, особенно жирной. Вот из-за нее в основном и толстеют. Если представить, что человек выпил пару бокалов пива по 300 калорий + скушал жирный гамбургер и картошку с соусом, то это ударная доза быстрых углеводов и жиров. Ну а если вы просто раз в неделю выпьете 1-2 бокала пива, то ничего вам от этого не будет, главное не злоупотреблять. Конечно, если вы тренируетесь, то лучше не пить вообще, либо не пить, хотя бы, за сутки до тренировки, чтобы организм успел вывести алкоголь и восстановиться.

А ссылку на данный факт уже не надо?)

Там ТС ещё и семейный психолог от бога, советы в кризис раздаёт "потеряет супруга 5 кг и жизнь наладится". Такая непосредственность в 26 лет. ЛЁГОНЬКИЙ УМОК - в народе говорят)).

Почему, когда девушка худеет, она сразу набивает себе тату?

я, как жиробас нынешний, но постоянно меняющийся в разные стороны, скажу, что вес реально не главное, хотя и сильно влияет на восприятие. Я за свою жизнь был и неплохо подкачанным, и дохляком, и обычным, и жиробасом. Причем, это все менялось по несколько раз. Амплитуда больше 40 кг. Но, наверное, из-за общего опыта в жизни я и сейчас веду себя, будто я офигенный красавчик (в рамках разумного, конечно), и при весе около 105 кг и росте 175 см обделенным вниманием противоположного пола себя совершенно не чувствую. Возможно, конечно, на фигуре сказывается и подкачанное прошлое, в одежде фигура не кажется прям уж безобразной, но ведь многие меня видели и без одежды, при этом не потеряв интереса) Но я-то про себя правду знаю) Вот для примера самая новая фотка. Где нахожусь я, указывать не буду) Думаю, и так понятно по жировому ореолу вокруг морды)

Например?

Тут не в спортивности даже дело. У девушки очень неудачный тип распределения жира - малейший лишний вес сразу откладывается на лице (и, подозреваю, на животе). Если бы жир откладывался преимущественно на попе и/или груди, и побольше на ногах, было бы другое дело, и "65 с жирком" выглядели бы совсем не печально, уж поверьте)

Хотя тут тоже все индивидуально. Бывает, девушки одного роста, веса, типа фигуры и степени спортивности выглядят очень по-разному в плане визуального лишнего жира.

Вы правы, забыла. 164, я мелкокостная, до сих пор когда лечат зубы приходится брать самое тонкое сверло, а как-то раз, когда надо было пустить контраст по вене, сестра бегала, искала детский катетер.

считают меня интересным собеседником и личностью

Ну давай пообщаемся...
А ты знала что в нашей галактике 300 млрд звезд?

*звуки неловкости*

На левой фотке - не меньше 35 годиков

Тату провоцирует на агрессию?! Что, реально такие встречались? Долбанутые какие-то. Первый тест на то, стоит ли с человеком в принципе разговаривать.

Странно, что вы обижаетесь на людей, которые не хотели с вами общаться из-за внешности - но сами считаете нормальным скрывать свою внешность, чтобы кого-то не "спровоцировать на агрессию".

он не про похудение, а про развод. Если я правильно понял.

я вот вешу 113, тоже задумываюсь о похудении в принципе некоторые шаги уже приняты был 116. опасаюсь что кожа обвиснет когда тело потеряет объем. Как вы справились с этой проблемой или у вас её не было?

Отлично выглядите!

У меня тоже есть цель похудеть, хотя бы до 55 кг, работаю над этим и физически, и настраиваю себя морально.

"Исходные" данные (рост/вес) у нас практически одинаковые (хотя по фото сказала бы, что Вы выше, чем 157 см), подскажите, пожалуйста, как-то кардинально меняли рацион, образ жизни, может каким-то спортом активно начали заниматься? Понимаю, что все индивидуально, вот интересно, что именно привело Вас к такому отличному результату и как долго держитесь в весе 45кг?

Да. А знаешь какая самая яркая из них?

Вау, это круто! Моя цель - тоже сбросить порядка 20 кг, вернее, 22 - с 74 до 52. За месяц избавилась всего от двух. Пожелайте мне удачи, что ли :-) Ну и силы воли продолжать это всё.

Справедливости ради - пузо не от пива (хоть и говорят, что "пивное"), а от стресса, недосыпания и малоподвижности

спасибо за ответ. Бассейн, было бы неплохо, но я к 36 годам плавать так и не научился. А в чем ваше гармоничное похудение заключалось?

Сознание изменилось, и джинсы меньшего размера начали радовать гораздо сильнее, чем торт, съеденный в одно лицо. Много гулять пешком стала...

Может это потому, что Вы стали более интересным человеком? Изменились приоритеты, увлечения, интересы, образ жизни...

А предыдущая Ваша версия могла быть так себе (без обид) и не только из-за внешности.

Не нужно уж так поверхностно судить обо всех окружающих.

Данными словами "тётя мотя" раскрыла свою натуру. Обычно так дети в 8 классе думают, что с ними не хотят общаться потому что они толстые... печаль/беда. А когда 65 весила

Странно, что со мной вообще раньше кто-то общался, такая тётя-мотя была.

и до похудания вы были очень хороши собой, и после) Просто разные типы внешности.

То,что вы пишете о людях "раньше не хотели со мной общаться из-за внешнего вида"- это, скорее, было из-за того, что вы считали свою внешность не вполне приятной, а люди это "считывают" бессознательно. Вы боялись, что недостаточно хороши- а собеседнику никогда не бывает интересно этот страх преодолевать, переубеждать и  проч. Теперь вы нравитесь себе ,вы порхаете от счастья - и люди к вам потянулись))) Потому что счастье привлекает, а печалька отталкивает. Безусловно, лишний вес - это ненужный балласт, нагрузка на организм. Оставайтесь легкой, влюбленной и счастливой!

я не отвернусь, пойдем пивка попьем)

Фублядь, татухи

Молодчина)

Любовь, понятное дело, вдохновляет, а какие конкретно методы помогли сбросить вес?

У вас и до было все отлично, кроме ужасного стиля в одежде и косметики и конечно же комплексов. Стоило просто заняться спортом, а не голодать, т.е. оставить вес и просто перегнать в мышцы. Скажите у вас часом нет проблем с питанием с дефицитом в весе? Я просто к тому что так можно далеко зайти - здоровье подорвать достаточно легко. Говорю как человек, который не от большого ума весил 49 при 170. Это уже не про здоровье и не про красоту. В моем случае был стресс и измученность работой - тупо некогда было есть, а потом уже и не хотелось и благо не было никаких психологических вывертов на еде - отъелась быстро и восстановила здоровье - когда бросила вторую работу, в случае когда это уже выверт на внешности это черевато какой-нибудь анорексией. Я не утверждаю что у вас это есть, но будьте осторожны.

начали стремится

Ну почему ты так примитивно мыслишь, что или ум, или атлетическое телосложение. Почему я чаще встречаю или ум и спортивное тело, или ни мозгов, ни спортивного телосложения? Почему все умные ребята и девчонки которых я знаю строят карьеру, обладают крутым образованием и любят спорт. А ребята и девчонки без образования, с паршивой работой не любят спорт. Не говорю, что все, но подавляющее большинство.

Была нормальная взрослая женщина, стала дрыщавая соплюха-малолетка. Зачем?..

A что, жещины тоже комплексуют из-за карланстава?

Жена 155/45, сам 195/88

А сколько у вас самой полных друзей и знакомых?

Пива больше не хочется?

Как вы это сделали? Диета? Упражнения?

Татухи были до похудения или после?

Всегда спрашиваю в таких постах: что с сиськами?

За какой период удалось достигнуть такого результата?

независимо от количества жира в моем организме считали и считают меня интересным собеседником и личностью

из добрячки в сучку

Татухи были до похудения или после?

Я Вам аплодирую ,Вы молодец! Сила воли + характер. На выходе обновлённая красавица. Вы и так были симпатичной. Но интересно когда тату появились?