- Покупаете хороший китайский зеленый чай. Можно сказать любой, главное в специализированном магазине китайского чая, а не в киоске "Кофе и чай". И боги вас упаси от молочных улунов и прочего жасминового безумия. Обычный зеленый чай из раздела Зеленый чай.

- Допустим он будет стоить примерно 5-7 тысяч рублей за килограмм. В целом, это хорошая цена для действительно хорошего зеленого чая. Не высшего сегмента, но и не самого бросового.

- С одной стороны дорого, фигасе, такую пачку денег за чай. Но далее тут математика:

- Берем не очень много, грамм 25 на пробу вполне хватит. В нормальных магазинах такой вес спокойно расфасуют и продадут без вопросов.

- Берем пять грамм (чайную ложку с горкой), закидываем в литровый графин для воды/термос/литровую банку, заливаем холодной питьевой водой, ставим на ночь в холодильник.

- Утром готов натуральный качественный зеленый чай по цене 25-35 рублей за литр. Натуральности в нём по сравнению с липтоном и прочими готовыми - как между свежей хвоёй с ёлки и туалетным ароматизатором "Ёлочка".

- Подсластить можно по желанию хоть сахаром, хоть медом, но попробуйте пить его чистым. Это и полезнее, и, со временем, станет вкуснее.