Ответ на пост «Возраст»
Надеюсь, это кому-то будет полезно.
Шутки шутками, но, к сожалению, мы понимаем их только через рациональное. Кроме рационального есть еще более глубинное восприятие. Однако там всё работает чуточку очень сильно по-другому. На примере этой шутки (максимально просто):
Рациональное: О, шутка про возраст! Смешно!😊
Бессознательное: после 30 начинаются проблемы со здоровьем. Надо готовиться.
Существует целый ряд явлений, не представленных на сознательном уровне. Это те психические явления, процессы, свойства и состояния, которые оказывают не меньшее воздействие на поведение, но сознательно человеком не фиксируются. Они относятся к сфере неосознаваемого или бессознательного.
То есть там, где вы посмеялись над шуткой рационально, где-то глубоко это зафиксировалось, как факт и периодически подкидывает в рациональное идеи типа:
- Зачем я работаю и живу, если после 30 нет здоровья, жизни и там все плохо.
Но эта идея не звучит словами, она проявляется в виде тревог, стрессов, депрессивного состояния, неприятных ощущений на уровне живота, груди и т.д., иногда снятся плохие сны...
Это вовсе не значит, что шутки — это плохо, но есть такая штука, как ретикулярная активирующая система. Она отвечает за очень многое, в том числе и за то, что она фильтрует из внешнего мира в нашу голову, что в результате становится нашим восприятием. К примеру: если у человека в этой системе есть цель "Я успешный", то он бессознательно будет из внешнего мира фильтровать только то, что эту цель подтверждает. А если у человека в этой системе стоит цель "После 30 давление", то он бессознательно будет искать подтверждения этому. И находить.
Но эти цели устанавливаются не сразу, а через повторения. Если человеку один раз сказать, что он дурак, это не возымеет реакции, но если человеку с детства об этом говорить, то он в это поверит, установится цели и эта цель будет подтверждаться, через доказательства. Скажем у него 9 успехов и 1 провал. Чтобы система в голове подтвердила цель "я дурак", она будет учитывать именно 1 этот провал. А 9 успеху будут чем-то незначительным. Грубо говоря это, тот волк которого мы кормим.
А теперь представьте, сколько шуток про возраст в неделю вы видите и слышите, а сколько информационного материала, который говорит, что после 30 все хорошо в процентном соотношении?
Конечно, это не универсально и наше состояние зависит от множества других факторов. В том числе уровень жизни, финансовое состоянии и социальная адаптация и так далее. Но вот, к примеру, чтобы быть физически развитым иногда нужен и спортзал, но есть люди, которые не ходят туда, потому что лень. Но лень не из-за того, что работал весь день, а потому что в голове есть цель, что после 30 нет здоровья, так зачем же тратить энергию на спортзал, если толку нет. Да еще и тратить такие деньги на это. А цель "после 30 нет жизни" подтверждается новыми шутками о возрасте, которые смешны на рациональном уровне, но не бессознательном это серьезное восприятие, которое повторением укрепилось в голове.
Как быть? Нужно больше разбавлять такую информацию, типа этой шутки (смешная кстати), противоположной информацией, которую необходимо искать самостоятельно.
Прошу извинить за полотно и сумбур.
