Пожалуйста, дайте мне несколько советов по фитнесу
13-летний мальчик. Я начала плавать и заниматься спортом месяц назад, и у меня уже начинают проявляться изменения в прессе, но мышцы груди пока не очень рельефные. Как я могу это улучшить? Спасибо.
13-летний мальчик. Я начала плавать и заниматься спортом месяц назад, и у меня уже начинают проявляться изменения в прессе, но мышцы груди пока не очень рельефные. Как я могу это улучшить? Спасибо.