Morelu

Еще больше котов в ленту

Осень, стог сена, собакен. Животные не бывают нефотогеничными

Если что я теоретик. И фантазерка. В очередной раз рассуждаю вслух, зная почти все ответы.

Итак, со здоровыми отношениями почти разобрались. Тут всё достаточно просто. Здоровым отношениям предшествует как ни странно здоровое общение и совместное времяпрепровождение при отсутствии нервного напряжения, взрыва эмоций, бабочек, трясучки, зависимости от человека. Вы постепенно друг друга узнаете с разных сторон, отмечая для себя мелкие нюансы, тщательно взвешивая плюсы и минусы. Никаких розовых очков, вам же не 20 лет. Да, на начальном этапе вы показываете себя с лучших сторон, но всё-таки остаётесь собой, не пытаясь строить из себя невесть кого. Красивые слова это лишь слова, не сильно обращаете на них внимание. Внешность оцениваете трезво - не бог конечно, но в целом симпатичен. Одеваетесь по погоде и удобно, даже если пуховик оверсайз полнит на 4 размера, женщина не боится показаться без косметики. С сексом пока не всё понриятно, вы в процессе калибровки. Километры переписок ни к чему, лучше встретиться лично. Если вдруг по какой-то причине отменилась встреча, никто не расстроен, одному без другого есть чем заняться в одиночестве.

Это похоже на то, что вы в целом друг к другу равнодушны, но есть один важный нюанс. Кто-то из вас это общение чуть активнее тащит, проявляет больше инициативы, а кто-то в основном принимает знаки внимания.
Значит когда первому надоест активничать, он постепенно потеряет интерес, отдавая эстафетную палочку второму. Тот уже будет добиваться внимания первого. А там уже и эмоциональные качели рядом маячат и прочие атрибуты всего того нездорового, как мы любим.
В итоге получится как в мемасике: просчитались, но где?...


Когда-нибудь я напишу здесь пост о том, что наконец-то вышла замуж, ну или счастливо состарилась в одиночестве😁

В современной жизни мы стали подкованным в плане психологии. Мы распознаем манипуляции, отстаиваем личные границы, с лёгкостью вешаем на людей ярлыки "арбузер" и "нарцисс"....
Благодаря психологам и умным книжкам мы знаем, какой человек нам НЕ нужен. Эта информация на виду и въедается в мозг. Всё просто, человек манипулирует тобой - он козёл, обесценил, неправильно поддержал тебя - тварь, беги от него, почему терпишь. Появляются установки.
Нас учат распознавать красные флаги и уходить от людей, но никто не учит правильному взаимодействию с ними.
Как мягко не нарушая сна помочь нарциссу исправить поведение? Ведь нарциссы тоже имеют право на любовь. Далекоооо не все нарциссы гнилые люди и мудаки.
А как помочь человеку с психологическими барьерами? Ну не умеет он проявлять чувства и на прямой вопрос уходит от ответа. Всё? Урод, не любит меня? Тоже уходить? А может стоить побороться, зная что человек достойный и много хорошего вас связывает? А как это сделать?
Примеров можно привести массу. Чтоб точно поняли меня правильно - речь не про очевидно мудацкие поступки, когда один человек причиняет больше боли и ущерба, чем даёт позитива, когда опускает самооценку, оскорбляет и причиняют моральные и физические страдания 24 на 7. Я говорю про ситуации, когда сильно морального вреда нет, но хочется, чтобы человек подкорректировал поведение, само собой не ломаясь, не меняя характер ради другого. Когда после ссоры думаешь: ну что я завелась в самом деле? Всё же в целом хорошо.
Должна же быть какая-то инструкция от тех же психологов. Но почему-то такая инструкция не звучит из каждого утюга, хотя люди на земле это не роботы, и у каждого найдутся недостатки и гаденькие паттерны поведения.

Много вопросов. И тут уж начинаешь сомневаться во всей этой психологии.

Дальше напишу несколько банальных фраз, с которыми не спорю: все люди разные, думают по-разному, отношения тоже разные, каждый случай индивидуален. Да, да и ещё раз да! Надо разговаривать с партнёром, делиться эмоциями, чувствами, болью. И делать это своевременно.


Смысл поста в чем. Традиционно мысли вслух. И непрошенный совет.
Тщательно фильтруйте информацию, которая льется в голову от блогеров, инфоциган, профессионалов своего дела и прочих людей с образованием и без. Благ!

Весна идёт полным ходом, пора выходить из спячки. Тем более что за зиму я умудрилась набрать пару лишних килограмм (дополнительно к тем двум, которые всегда со мной), нужно приводить себя обратно в форму. Вон даже летние шорты из шкафа поглядывают с легким укором 😁
Бегать я начала весной прошлого года, скорее ради эксперимента, а не в целях похудения или укрепления здоровья. Я всегда считала, что бег мне противопоказан по состоянию здоровья. Поначалу бегала только по выходным, по паре километров, прислушиваясь к себе, и ставила галочки, какая я молодец. Очень постепенно увеличивала нагрузку, стала бегать по вечерам не только в выходные, и - надо же - подсела на это дело. Осенью сменила подход, стала бегать конкретно для похудения - медленно и долго. Как это было сложно, не буду расписывать, это отдельная история.
Последняя пробежка в том году состоялась 19 ноября, помню, что было очень холодно, мокро и от того совсем не в кайф. А дальше зима, снег, ветра, морозы... Полный беговой покой в общем.
С приходом весны я ждала, когда установится хорошая погода, подтает снег ииии наконец-то сегодня я впервые выбралась на пробежку. Слегка тяжеловато было с непривычки. Правое колено сказало: ДААЛАААДНО?! Но тем не менее я пробежала свою прошлогоднюю норму. Начало положено, сезон открыт. Ура, товарищи!
Бегать конечно пока придётся по тротуарам, специальная дорожка, тропинки в парке всё ещё в снегу, но это ненадолго.

Написала, чтобы поделиться радостью и отметить для себя точку начала. Одновременно с этим меняю пищевые привычки, бросила курить. Цель : условно минус 5 кг к лету.
Всем спорт, который в радость!

P. S. А фото здесь почему-то не выкладывается...