Lusy.plusy

Не-не, я не про Орбит или Дирол. Я про жвачку негативных мыслей!

Как повар умеет готовить, а врач - лечить, так и счастливые люди обязательно умеют выбрасывать все дурные мысли из головы. Не жуют их в течение дня, не крутят в голове перед сном, не хранят где-то в глубине сердечка - просто выбрасывают, как фантик от невкусной конфеты.

Ученые говорят, что на самом деле эмоциональная боль длится минут 5-10 - ну там какие-то гормоны вырабатываются, еще что-то… Сорри, не врач, на умном не объясню. А все остальное - это просто наша «жвачка», которую мы сами же и жуем. Перечитываем сообщения, мониторим профиль его новой пассии, пересматриваем фотографии со свадьбы, где мы были еще так молоды и счастливы… И не даем себе выздороветь

Не буду умничать, сама была такая же. После развода долго не могла отойти - и во многом как раз из-за этой дурацкой «жвачки», которую никак не могла выплюнуть. Терзала сама себя, терзала… Благо, психолог помог. Терапия все-таки вещь)

Но если пока денег на психолога нет, рассказываю стопроцентный вариант, как выдернуть себя из противной мысленной жвачки.

Как только чувствуете, что начинается - начните описывать себе все, что сейчас делаете. Прям в мельчайших подробностях: «сижу на твердом стуле, закинула ногу на ногу, указательным пальцем правой руки листаю видюшки в инсте…». Можно еще добавить, что собираетесь сделать: «сейчас встану с твердого стула, выйду с кухни, дойду до рабочего стола, сяду на офисное кресло, включу монитор». На себе проверено: как только начинаешь концентрироваться на этих подробностях, они как бы вытесняют плохие мысли из головы

Сердечко с тех, кто будет пробовать))

Не знаю, какой дурак решил, что женщину можно оскорбить фактом наличия ребенка и бывшего мужа. Но я вам вот что скажу как разведенка аж с двумя прицепами - считай, паровозик из Ромашково

На самом деле, просто не каждый мужчина вывезет такую женщину - ну правда, сами посмотрите:

1) Эта женщина реально может все
Без шуток, вот прям все. «Плавать брасом, спорить басом, дрова рубить» - и все это с прической и маникюром. Не будет такого, что она стоит, хлопает глазками и не знает, какую кнопочку на принтере нажать - а он рядом весь из себя герой, грудь колесом… Ну ладно, может и будет - но только если он ей нравится и это просто флирт))

2) Войти в её ближний круг не так-то просто
Уж сколько у меня было ухажеров после развода - и все они остались где-то на уровне «круто было, как-нибудь повторим». Потому что к своим друзьям, родным, детям я подпущу только того, кто пройдет огонь, воду и медные трубы. А всем остальным - ну, велкам потоптаться на пороге моей жизни. Ну или через щелочку сторис подглядывать (прям как бывший)

3) В её жизни и так есть любовь
Шутки шутками, но на детей уходит еще и львиная доля душевного ресурса. Здесь обнять, там пожалеть, тут порадоваться и похвалить… И когда рядом есть вот этот маленький человечек, которому все это так нужно, разбазаривать свое тепло на какого-то левого Васю не так уж и хочется.

Ну и надо ли говорить, что от детей это тепло еще и возвращается в десятикратном объеме

Ну и вообще великие интернет-мыслители давно уже озвучили мысль: это не ты берешь женщину с ребенком, это отдельная семья принимает тебя

Ну и в чем я не права?

Помню, как крутила эту мысль в голове, пока под лупой изучала профиль новой пассии бывшего муженька.

Моложе? Да нет, даже старше на два года. Ещё и стрижка дурацкая. А в философской цитате под фоточкой вообще три ошибки…

Ну почему же тогда именно эта???
А следом вопрос, от которого всегда хочется сжаться и забиться в уголочек: что со мной не так?

А все оказалось просто: ему нужна была всего лишь не я. И с этой ролью прекрасно справился бы кто угодно

Девочки, милые, идите и сделайте себе уже татуировку на видном месте: «со мной все так».

Со мной всё так. Даже если он ушел к другой. Даже если заказчик разорвал контракт. И даже если дети предательски канючат: «А вот у Леееешки мама…».

Можно сколько угодно гнаться за «лучшей версией себя». Вот сейчас еще одну работу найду, попу подкачаю, начну детям готовить каждый день свежее - и тогда наверняка вдруг запляшут облака

Но «лучшая версия» где-то там, ещё далеко и не всегда скоро. А пока мы себя не любим, пинаем и критикуем, жизнь все равно идет - и никто ее на паузу до лучших времен не поставит!

Со времен развода я не стала «лучшей версией себя». Английский так и не выучила, растяжки после родов тоже никуда не ушли, и даже гендиректором не стала. Но знаете, жизнь все-таки заиграла новыми красками.

Потому что вместо «лучшей версии» я стремлюсь к «счастливой версии себя» - а это совершенно разные дорожки

с тех, кто со мной сворачивает на счастливую дорожку))