Заруба часть 1
После моего вчерашнего поста "ищу соперника для зарубы" отозвался один пикабушник DGAFMan. Ну что ж, как и обещал в этом посте будут наши исходные данные и фото "до", для трансформации у нас будет ровно 2 месяца, худеет каждый как может, мне кажется в интернете тонны информации как это правильно делать.
21 октября сделаю завершающий пост о том, кто чего смог.
DGAFMan:
Рост - 180 см.
Вес - 100 кг.
Рост - 170 см.
Вес - 80 кг.
Не запускайте себя и будьте здоровы! =)
Могу предположить, что первый зарубу выиграет, так как во втором случае - слишком большой процент жира (форма груди, отложения внизу спины)...
Первому будет достаточно слить пару килограммов воды для достижения видимого результата (живот/бока "слетят"), а вот во втором случае - очень упорные тренировки и борьба с висцеральный жиром (за 2 месяца его так просто не уберешь)!
Но дело хорошее - удачи вам обоим, только не посадите себе ЖКТ!