Необходимо войти или зарегистрироваться
Войти
Создать аккаунт
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Всем привет ! Купил гирационный эспандер. Есть ли от него толк в развитии мышц , как пишут в нете? Благодарю за ответы . 🤝
хорошо помогает снимать спазмы от "клавиатурной" работы
фишка в том что бы держать одинаковый темп как можно дольше