Я муд...к. Помогите! Завершение
Доброго времени суток, форумчане.
Вот и настало время сдержать обещание. Рассказать, как прошли мои полгода.
Мне стало лучше.
Первым делом, как многие советовали, пошел сдавать анализы на щитовидку. Они оказались вполне себе, все показатели в норме.
Потом сдал общий анализ крови и биохимию. Там тоже ничего не нашли.
И вот наконец я добрался до психотерапевта.
Если честно, во время сеанса врач доверия не внушила, но спасибо ей, поставила диагноз: дистимия, тревожно-гиподепрессивный синдром. И выписала эсциталопрам.
Моя жизнь не изменилась в одночасье, тем более врач говорила, что эффект от таблеток накопительный.
Но постепенно начал замечать перемены.
Первое, что изменилось, сон. Стал гораздо меньше просыпаться по ночам. Даже если просыпаюсь, то нет ощущения, что всю ночь не спал, как будто в полудреме. Иногда бывает, что просыпаюсь всего один раз за ночь, такого не было лет 15!
Второе, появилась увлеченность. Уже отвечал в комментах, к первому посту, что начал читать книги. Честно, многие бросил не дочитав, как правило читал один вечер, если не заходила, качал новую. Из последнего, недочитанного, что оставило хоть какой-то отпечаток «Не навреди сам себе». Её я читал с интересом, скорее потому, что она вызывала много противоречий.
Третье, нашел новую работу. Это для меня один из необъяснимых фактов.
Много лет мне все говорили, что я не найду идеальную работу, что надо вджобывать как проклятый ради бабок, как ты себя чувствуешь там – срать, главное деньги!
А я как придурок пытался, постоянно менял и не верил, что не получится. Хотел поменять сферу деятельности, уйти из продаж и искать себя в другом.
Очень давно я хотел продавать какую-нибудь серьезную продукцию. Не зал что это, но что бы было не стыдно взрослому мужику. Какие-то такие охрененные технически сложные штуки.
И вот чудо! Устроился работать на завод, производящий продукцию для монтажа линий электропередач. Работа рядом с домом, 5-10 мин на машине. В коллектив влился за несколько дней. Получается все то, чего хотел много лет. Тьфу-тьфу-тьфу, чтобы не сглазить)
Четвертое. Появилось желание что-то делать. Я реализовал его постройкой веранды на даче. Вспомнил что, когда интересно не умею останавливаться даже на перекур. Два месяца каждые выходные с вечера пятницы и до вечера воскресенья торчал на даче. Часто приезжал к 9 утра и уезжал в 8-9 вечера. Останавливался только на обед, ну и ближе к вечеру, когда баня была готова. За время стройки было много всего, но ни разу не было желания не ехать, отмазаться, работать в пол силы и т.п.
Я строитель от слова худо. Думаю многие, кто умеет обращаться с инструментом, плакали бы, когда увидели мою веранду. Но мне нравится! Строил больше, чтобы научиться, ну и приятно пивка попить на диванчике)
Так прошли мои полгода.
Конечно, не все безоблачно. До сих пор не могу найти подход к сыну подростку. Ругаемся меньше, но все равно много. Осталась вспыльчивость. В каких-то моментах приходится брать себя в руки. И многое другое.
Таблетки почти закончились. Уже пару месяцев пью не регулярно. Часто забываю. Сейчас практически не пью. Но на всякий случай возьму еще стандарта 3-4)
Вывод:
Перед тем, как писать этот пост, перечитал старый. Вспомнил чувство разочарованности, отчаянья, безысходности, которое присутствовало постоянно.
Сейчас в разы лучше!
Если замечу. Что опять подступает, не задумываясь пойду к врачу. Это на мой взгляд самое правильное решение.
Спасибо тем четырём, которые ждали этого поста. Спасибо всем комментаторам за советы. Собственно этот пост для вас всех.
Надеюсь, кому-то помогут мои строчки.
Как и раньше красиво и цельно излагать не умею. Если ошибки извините, ворд пропустил)
