Вопрос по шумоизоляции потолка⁠⁠

Всем привет! После изучения интернетов остался лишь один способ получить информацию - спросить у Пикабу) из названия понятно, что для меня актуален вопрос по шумоизоляции потолка. Несколько лет длится история с шумными соседями. Остался один вариант у меня - шумка на потолок. Изучив форумы и поспрашивав мастеров, я узнал, что мнений существует несколько. Одни говорят, что шумка на потолок - не эффективно. А где-то пишут, что толк будет. Соседи сверху громко говорят, пердят, шагают пятками по звонкому полу из скрипящего деревянного настила. Все это я слышу и не могу спать. Кто-то из вас делал шумоизоляцию потолка? Я пытался договориться с соседями сделать за мой счёт им полы, но не соглашаются. Помогите советом, люди добрые)