29

Вопрос к психологу.

Пост в Лигу психотерапии на Пикабу.



Добрый вечер! Меня зовут Катя, обращаюсь в первую очередь к админам Лиги, психологам и постояльцам лиги, с некоторыми из которых, мы, возможно, немного знакомы по общению здесь или вместе делали упражнения тренинга 18 дурацких правил. Кому неинтересно и считает меня дурой, оставляю пост для минусов.

На написание поста навела произошедшая на днях ситуация. Полгода назад я познакомилась в соц.сетях с парнем, который мне показался очень интересным. Время от времени, мы общались, имея в виду, что надо и в реале познакомиться. Буквально на днях это произошло, и просто навсего, он пришел обкуренный. И до меня дошло, как говорится. Немного пообщавшись, я услышала многие знакомые фразы и увидела очень предсказуемую манеру поведения. Все это было мне так знакомо, потому что люди, которых я любила, не могла забыть, или много внимания уделяла тому, что они думают, были такими же наркоманами. Только я относилась совсем по-другому, как - не знаю как описать, но совершенно точно, что после встречи с этим парнем у меня будто пелена с глаз спала, все встало на свои места. Ситуация доказала, что и требовалось: я притягиваю таких личностей. Но я будто проснулась от долгого сна, длиной 10 лет. Похоже как в посте про проективную идентификацию.

Это было предисловие, то, что меня натолкнуло. Запрос же у меня другой - про работу. Я не могу и не хочу, видимо, устроиться на работу более года. И может быть, я сейчас так же в упор чего-то не вижу и не хочу понимать?Поговорите со мной на эту тему, пожалуйста, помогите в разрывании порочного круга. Я занималась с психологом: собственно до темы работы мы дошли к последней встрече, после чего по финансовым причинам занятия прекратились. Я думала, что желание встречаться с терапевтом и будут моим стимулом найти работу, но нет.Далее мне удалось наконец пройти хотя бы одно собеседование во время тренинга 18 дурацких правил и прийти на стажировку. В один из последних дней тренинга, я сбежала оттуда! И была счастлива, и у меня какой-то прям катарсис был.


За моими плечами : десятки собеседований на самые простые вакансии и подработки, где мне отказали, либо я не смогла там находится, моря и океаны слез, укоры родителей, истерики, с которыми невозможно было жить уже, поэтому я дошла до психиатра с этим вопросом.


К родителям я приехала 1,5 года назад, после того, как у меня случился кризис во всех сферах, меня бросили, уволили, нечем было платить за квартиру. Меня тогда назвали чмошницей, и такое ощущение, что именно в неё я и превращаюсь эти 1,5 года, живя загородом, без новой одежды, без косметики, без атрибутов городской жизни, незамужем и т.д.


К слову, похожая ситуация у меня не первый раз, мне всегда было сложно найти что работу, что квартиру, и это доводило меня до депрессии,кризиса, не в плане плохого настроения, а по-настоящему. С квартирой все решали другие люди, в последний момент заселяли куда-нибудь, либо я жила на работе. На работу я пару раз устраивалась быстро, но в основном это были по полгода депрессии без денег и чуть ли без еды, после которых меня пристраивали. Так же меня не раз увольняли. Вот такие краткие данные.


Задавайте вопросы, естественно, что всю жизнь я тут не опишу, если это нужно. Я представляла по методу ЭОТ, что в себе я не могу принять? Мне очень сложно принять,а что если я действительно "чмошница", дачница, нуждающаяся настолько, что должна уже соглашаться на работу продавцом на рынке, глупая, забитая, некрасивая, и денег совсем нет? Я то хочу интересное и оплачиваемое, достойное, иначе мне просто скучно и невыносимо, чувствую ещё более забитой. А может и вообще не хочу, мне достаточно в голове прожить будто я устроилась, а как собеседование - так я убегаю, либо меня и не берут.


Помогите мне разомкнуть этот замкнутый круг. Ведь был же у меня опыт, что я устраивалась быстро и работала на радость себе и начальнице 3 года, например.


Так же я хочу отметить, что общительная и уверенная - это я здесь и с друзьями. В социуме у меня непонятно что становится с речью, мыслями, поведением. Как и в семье часто, ощущение вины и что меня заперли в какой-то ситуации и образе, что-то от меня хотят, чего я не хочу и не могу.


Все! Давайте попробуем разобрать ситуацию.

Лига психотерапии

5.6K поста26.1K подписчиков

Правила сообщества

Поддерживайте авторов и комментаторов плюсами.

Задавайте любое количество уточняющих вопросов.

Ведите диалог уважительно.


Лучшие посты Лиги

http://rabota-psy.ru/stat/fav/


Все посты и обсуждения по датам

http://rabota-psy.ru/stat/lenta/


Онлайн сейчас и за последние сутки

http://rabota-psy.ru/stat/


Мы дорожим атмосферой безопасности и доброжелательности в нашем сообществе, оскорбления ведут к немедленному вызову модератора сайта и санкциям.

Вы смотрите срез комментариев. Показать все
5
Автор поста оценил этот комментарий

Похоже на сложный вид социофобии, усугубляемый низкой самооценкой и наверняка тревожным расстройством. Особенно если работа, которая не нравилась или не подходила, была связана с живым общением. Да и собеседование это стресс всегда, для социофобов невыносимый: тебя оценивают незнакомые люди в незнакомой обстановке и ты не знаешь как себя вести.

Нужен не психолог, а полноценный психотерапевт, т.е. врач. Наверняка медикаменты выпишет, это реально помогает и нет ничего страшного. Вообщем, погуглите про тревожность, социофобические расстройства и т.п.

А насчет парней. Это не вы их "притягиваете", а они тянутся к человеку со схожим мировоззрением. Употребление наркотиков - это во многом следствие психических проблем.

Главное не запускать, ваше состояние может легко трансформироваться в большое депрессивное расстройство и тогда уже легкими транквилизаторами не обойтись.

раскрыть ветку (14)
0
Автор поста оценил этот комментарий

К врачу я обратилась, жалею что только сейчас, а не пару лет назад. Тогда бы мне помогли с депрессией быстрее справиться, а не растягивать и усугублять. Сейчас чувствую нормально, но не понимаю, что делать. Везде нужно работать с людьми, и в резюме у меня работа с людьми. Многие просто не верят, что я работала!!!

раскрыть ветку (13)
4
Автор поста оценил этот комментарий
Врач какое-то лечение назначил?

Попробуйте работу на телефоне, лично мне по телефону проще общаться. И не холодные звонки, а именно на входящих. Надо постараться привыкнуть к такому виду стресса, он легче переносится, когда собеседника не видишь.

Есть работа на дому, модератор паблика в ВК или контента сайта. В библиотеке довольно спокойно и общение с людьми минимум.

От общества не отгородиться, к сожалению, но терапия, медикаментозное лечение и подбор подходящего занятия исправит ситуацию.

Главное вот что: все эти проблемы есть у миллионов и это впринципе не ваша вина. Генетика, детская травма, что угодно, но то только не ваша слабость, лень, плохой характер и прочие причины, которые ищут окружающие.

Исправить никак, можно купировать симптомы на время. И надо с этим жить как все. Первый пункт в списке - поиск занятия. Работа, хобби, интерес в жизни.

Представьте что вы могли бы заняться абсолютно любой работой. Даже фантастической, типа дрессировщик единорогов. И постепенно приводите к реальности, додумывайте с чем это может согласоваться в существующих вакансиях. Не сдаваться ни в коем случае! 9 раз не получится, 10й точно прокатит.

раскрыть ветку (12)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Да назначил, почувствовала себя человеком, как давно не чувствовала. Особенно совместно с тренингом и новым убеждением, что у меня свой ритм жизни и уж точно я не плохой человек. Надо мной довлеет то, что деньги нужны сейчас, подработки или временые работы, в доме постоянно напряжение, даже больше атмосфера дома.

Приму ваш совет насчет телефона. И ещё -это может показаться странным, но когда людей нет -пиши пропало, я не такой человек, который хочет отгородится и сидеть совсем без людей! )Если ещё и коллектив скучный -это вообще(

раскрыть ветку (11)
4
Автор поста оценил этот комментарий
Отлично тогда)

Если у вас появится работа, то всего через 4 недели максимум будут деньги, это не так долго. Постарайтесь не выглядеть напряженной дома, это провоцирует. Уходите почаще просто прогуляться, сейчас погода позволяет. Родители не знают как помочь и что им делать чтобы исправить ситуацию и это превращается в агрессию и упреки.

Тогда телефон идеальный вариант, вроде поддержке клиентской или интернет-магазин. Люди вам будут звонить с проблемами, легко почувствовать себя нужным)

раскрыть ветку (10)
3
Автор поста оценил этот комментарий
Да, мне нужно быть нужной, это верно подмечено. Хороший совет, я сама смотрю в сторону интернет- магазина, мне очень нравится одна вакансия, но я не решаюсь. Расстроюсь, если не получится)
раскрыть ветку (9)
4
Автор поста оценил этот комментарий
А если не попробовать, то как бы совсем результата не будет.
раскрыть ветку (2)
3
Автор поста оценил этот комментарий
Согласна, я намерена отправить резюме, но кусочками эту идею добить. Там пару вопросов нужно в письме описать, чтоб резюме отправить им.
раскрыть ветку (1)
3
Автор поста оценил этот комментарий
Да, можно же не все сразу делать, а поэтапно.
3
Автор поста оценил этот комментарий
Не нужно относится к таким вещам как к последнему шансу, воспринимайте просто как к очередную задачу. Лучше попробовать и получить опыт, чем не попробовать вовсе и жалеть.
раскрыть ветку (5)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Спасибо вам!
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Пожалуйста)
1
Автор поста оценил этот комментарий
И все же? Как не относится как к последнему шансу, когда работы и вакансий просто нет? Везде нужны коммуникабельные продажники, продавцы, официанты, стрессоустойчивые секретари и т.д. Я уже просто заколебалась.
раскрыть ветку (2)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Обычно в вакансии пишут типовой набор требований. Стрессоустойчивость, коммуникабельность, позитивный настрой и тд. По больше части это означает что работодатель хочет чтобы вы просто самостоятельно работали и приносили пользу. Безусловно, маркетинг и сфера сервиса всегда наиболее востребована, но и других вакансий множество. Телефонные операторы тоже всегда в цене, например такси или прием заказов в магазинах.

Не ставьте себе задачу пройти именно ЭТО собеседование, нацельтесь сразу на несколько подходящих. Работодатель на собеседовании сразу увидит что нервничаете и прямо проситесь, обычно такое настораживает сразу. Выдохните и изобразите спокойную уверенность в себе, даже если на самом деле этого нет.

Самое главное начать, сама по себе попытка в вашем случае - уже большое достижение и результат, не нужно зацикливаться на возможной неудаче. Даже самые квалифицированные и  уверенные в себе люди не находят работу с первого раза, может у кадровика просто сегодня плохое настроение или живот болит, мало ли что. Ваше дело прийти на собеседование и произвести впечатление, дальше по ситуации.

Тем более если проводится врачебное лечение, то все должно быть хорошо.

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Нет, так не получается. Во-первых, это не первое собеседование. Во-вторых, ну нет у меня несколько вакансий. Диспетчер такси - это адовая работа и одно из самых адовых собеседований было,да и мне это вообще не подходит. В-третьих, какой же это первый отказ, может мне перечислить, куда меня не взяли, сначала в Спб, потом здесь? Короче, я пиздец как устала от этого всего, сегодня плакала и просто хочется плакать и бить посуду, не знаю, не хочу ничего, потому что все без толку, все мои старания.
Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества