Полгода назад я встал на весы и с ужаснулся - из-под небольшого пузика на меня смотрела цифра 84.
Вспомнив своё спортивное и беговое прошлое я стряхнул пыль со своих трейловых кроссовок, купил новые тайтсы и сказал себе - чтож, через год снова побегу марафон.
За три месяца я набегал 160 км, снова встал на весы, увидел цифру 85 и сказал себе - чтож, видимо жир вышел, мышц вошёл, поработаем над питанием.
Ещё через 3 месяца я набегал ещё 290 км. Ушёл живот, впали щеки, начали спадать штаны и болтаться трусы. Встал на весы и увидел цифру 87...
Вспомнив своё спортивное и беговое прошлое я стряхнул пыль со своих трейловых кроссовок, купил новые тайтсы и сказал себе - чтож, через год снова побегу марафон.
За три месяца я набегал 160 км, снова встал на весы, увидел цифру 85 и сказал себе - чтож, видимо жир вышел, мышц вошёл, поработаем над питанием.
Ещё через 3 месяца я набегал ещё 290 км. Ушёл живот, впали щеки, начали спадать штаны и болтаться трусы. Встал на весы и увидел цифру 87...
Чтож...