Циклотимия⁠⁠

У меня циклотимия. Раньше эпизоды гипомании и депрессии были лёгкие в пределах нормы, справлялся просто с помощью психотерапии. Последний месяц доходит до того, что я просто себя не контролирую. Гипомания уже начинает напоминать настоящую манию, а депрессия тяжелее. С терапевтом пока не обсуждал.

Самое дерьмовое, что я скорее всего доставляю дискомфорт любимой девушке. У кого-то вещества или жизненные ситуации повлияли на интенсивность циклов?

Хочу понять стоит ли обратиться к психиатру чтоб назначили нормотимики.