Циклотимия
У меня циклотимия. Раньше эпизоды гипомании и депрессии были лёгкие в пределах нормы, справлялся просто с помощью психотерапии. Последний месяц доходит до того, что я просто себя не контролирую. Гипомания уже начинает напоминать настоящую манию, а депрессия тяжелее. С терапевтом пока не обсуждал.
Самое дерьмовое, что я скорее всего доставляю дискомфорт любимой девушке. У кого-то вещества или жизненные ситуации повлияли на интенсивность циклов?
Хочу понять стоит ли обратиться к психиатру чтоб назначили нормотимики.
Без лекарств будет только хуже, и вы дойдёте до полноценного БАР, зачем портить жизнь себе и своей девушке, если можно не портить.
Вещества (блин, вы серьёзно? Точно хотите ряды биполярников пополнить?) и жизненные ситуации безусловно влияют, расшатывают и ослабляют психику.
Очень настойчиво рекомендую вам обратиться к психиатру. Уже через пару дней приёма таблеток вам станет лучше. Обязательно наладить режим сна, это правда важно, таблетки и в этом помогут.