Тренажерный зал
Регулярно хожу в зал последние семь лет. Как же устало смотреть на некомпетентных тренеров. На это уже реально больно смотреть. Большая часть тренеров занимает развлечениями клиентов, а не работой над физической формой. Это отсутствие знаний или просто кто-то когда‑то им сказал, что взять программу профессиональных бодибилдеров и упростить её — именно то, что надо. Но блин, люди годами ходят, качают плечи гантелями и делают становую тягу, но элементарно не могут отжаться 40 раз. Почему так?