3762

Только для девочек. Надеваем сари, мастер класс3

Девочки, привет! Многие просили показать, как всё-таки надевать сари. Я сделала подробную инструкцию для вас. Сари это длинный прямоугольный кусок ткани, длиной 5,5 метров и весом около кг (могут быть вариации). Я также надела блузу и штаны вместо нижней юбки, потому что я стесняюсь. Долго не решалась выложить этот пост, потому что на фотографиях я поняла, как сильно поправилась. С сегодняшнего дня снова считаю калории.
Для хейтеров: я знаю, что я жирная 😁

Моё любимое Гуджаратское сари, украшенное зеркальцами. Итак, заправляем один конец сари в нижнюю юбку под пупком и обматываем вокруг себя

Начинаем формировать складки под пупком

Можно делать слева на право и справа налево, оба варианта правильные!

Формируем таким образом пять складок, каждая выходит одна за другую

Когда я только училась, я закалывала складки булавкой, теперь мне она больше не нужна. Собираем все складки вместе и засовываем за край нижней юбки в области пупка. Если вы невысокая, пихайте поглубже, чтобы не падать при ходьбе.

Дальше обматываем сари вокруг себя ещё раз и перекидываем на плечо

На плече можно драпировать по разному, можно также сформировать аккуратные складки, но мне лень. Может я надела не супер аккуратно, но я не перфекционист 😋

Обе руки свободные, держать ничего не надо! Можно приколоть булавкой на плече, но на самом деле оно и так не упадёт. Продаются специальные красивые булавки для сари.

В туалет ходить можно! Синяки под глазами у меня, потому что кожа тонкая, а не потому что я болею))
Девочки, хотите посмотреть на мою коллекцию сари? Делать пост?
Ещё по поводу похудения, мой вес уходит хорошо только на 1200 каллорий, но я срываюсь. Поделитесь опытом, на какой каллорийности вы похудели? А когда добавляю спорт - беговая дорожка, степ, ходьба, просыпается жуткий аппетит и вес перестаёт уходить. Я ем мясо и яйца, я не вегетарианка. В этом году наконец избавилась от зависимости от сладкого. Брожу по циклу подсчёт каллорий - срыв 😔

Вы смотрите срез комментариев. Показать все
1
Автор поста оценил этот комментарий

Судя по синякам под глазами , очень знакомая история , у вас возможно Дисплазия соединительной ткани, ДСТ , вы - диспласт или диспластик . Таким людям , сама такая, без белка нельзя вообще и обязательно надо добирать его норму, и вообще питаться надо качественно.

Всего доброго адо больше, чем другим , железа, магния , всех витаминов и минералов .

А вот спорт тем у кого слабая соединительная надо с большой осторожностью применять , ну и дополнять всеми возможными нутриентами и минералами.

раскрыть ветку (8)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Ой, очень похоже! И гибкость суставов чересчур и варикоз и тонкая кожа! Спасибо большое, почитаю про это! Принимаю железо, магний и витаминки переодически))
раскрыть ветку (7)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Да-да , всё вот это , что вы написали и ещё много чего из особенностей)

Детям мама чаще всего передаёт , это наследственное состояние .

Пишут об этом мало , не лечится , только себя поддерживать , правильным питанием в сторону белков , всякими коллагенами , хондроитином, глюкозаминоами , серой , да всем , чем можно себе позволить, магний , комплекс витаминный почти ежедневно .

раскрыть ветку (6)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Вот живёшь, живёшь, а оно вот как. Я думала, почему у меня все-все вены видно через кожу. Спасибо вам!
раскрыть ветку (5)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Это не только вы так узнали, многие , кто раньше , кто позже, врачи этим почти никто не занимается .ю

Мне стали звоночки ходить после рождения детей ,некоторые хорошие врачи спрашивали , например когда зрение проверяли у ребенка в детстве , нет ли у меня дисплазии , я слушала , но не понимала глубоко о чём это . Только после 40 уже прозревать начала )

Есть тест хороший, медицинский на степень выраженности ДСТ , ну и стали группы появляться у отдельных спецов по ДСТ и образу жизни с этим .

Надо и сосудистую стенку укреплять и за суставами следить , впрочем как и за всем организмом

раскрыть ветку (4)
0
Автор поста оценил этот комментарий

У меня синдром Элерса-Данлоса, диагноз поставили в 13 лет, причина многих моих болячек: сколиоз, плоскостопие, воронкообразная деформация грудной клетки (сделали операцию), пролапс митрального клапана, врожденная миопия -7, плохо заживают шрамы.

раскрыть ветку (3)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Чем себе помогаете ?

раскрыть ветку (2)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Да ничем, в прошлом году пропила 3 баночки коллагена в порошке, писали, что он7 от синяков постоянных помогает. Синяки и правда прошли, возможно из-за тог, что стало холодно и я перестала кататься на велосипеде.

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Этого мало конечно , почти ничего , диспластам надо всего и побольше )

Дотировать всё до чего можно дотянуться и позволить по бюджету.

У меня нет поставленного диагнозов , по тесту степень выше среднего. В основном Арт-лайф наш сибирский использую , там много чего есть и коллаген разный в том числе, и витаминный комплекс, его советуют диспластикам ежедневно . Детям своим тоже передала ДСТ, им тоже добавляю что могу .

Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества