Спасибо! Спасибо всем тем, кто несмотря на известные новости, не скатывается в "это пиздец" и продолжает постить картинки и видео развлекательного характера. Ваш контент помогает бороться с паникой и отчаянием. Спасибо!
Паника это следствие организма на стресс. Стресс- это адаптационный механизм нашего организма. Организм реагирует на стресс по принципу поиска источника опасности и к стремлению источник опасности локализовать или избавиться от него. В лёгких дозах стресс полезен (холодный душ, умеренные физические нагрузки и т.д.) а в больших он ведёт к истощению запаса прочности организма. Хотя, если стресс вызван занозой, то просто нужно вытащить ее и обработать рану спиртом. Если стресс вызван "токсичными отношениями", то нужно проанализировать их и продумать как их завершить, ну и так далее