Соседи сверху

откровенно задрали соседи сверху. семья: мать, отец и сын малолетка (лет 5). и вот они без конца шумят, то громко говорят по среди ночи, то этот уебок орёт и бегает как конь, словно по голове!! шумоизоляции нет от слова совсем. а все из-за них же, при ремонте они не правильно постелили ламинат. так ещё и эта мать на каблуках постоянно цокает. у них постоянно гости какие-то, до 5 утра орут и пьют. так ещё и я встаю по их будильнику, просто пиздец господа. и в будни с 6 утра я из-за них не сплю, а успокаиваются они ближе к двум ночи. в выходные вообще пиздец, они встают и в 7 и начинается вся эта хуйня сверху плюс пылесос. я скоро сойду с ума, постоянно срываюсь и плачу от беспомощности. жёсткий недосып из-за этого, просто невозможно. беруши не помогают, посоветуйте может ещё какие. и посоветуйте как с этим бороться, как мстить